一年一次,就像发条(字面意思),在秋天的一个温和的周六晚上,我们退后一小时。 对于没有孩子的人来说,这是一份礼物。 孩子们,我喜欢摔倒; 这是最好的。 额外一小时与朋友聚会和睡觉? 是的,请! 然后我不得不继续生孩子,然后摔倒成为一种折磨运动。 十一月在这里,妈妈,还有它,夏令时的结束。 考虑自己警告。
当你的宝宝很小时,夏令时并不重要; 宝宝还没有按计划进行,一小时的时间变化不会对他/她的全天候喂食,睡眠和小便产生巨大影响。 但是那时你的小萌芽就变成了一个幼儿 - 一个蹒跚学步的幼儿无疑会有一个非常规律的睡着/醒来的时间,他不想妥协,他也 不会为此道歉。 切换到你,当你的孩子在半开出的6:00-6:30 am窗口时,通常会醒来,现在在5:00或5:30醒来。不是很酷,夏令时(DST)。 更糟糕的是,如果你有一个真正的早起者,谁在5:00到5:30之间自然上升,你最好习惯在DST击中该死的夜晚中途醒来。 一个4:30的唤醒声音好吗? 太棒了,你的孩子会在接下来的一两周里把它钉在那里。
在夏令时的第一天,可以预期早醒。 你只是把时钟切换回来,你的宝宝不知道这一点。 你是一个成年驴成年人,也不会在夏令时的第一天一小时后神奇地睡觉。 但是,DST的第一天流入了第二天,第三天和第四天,而你的宝贵天使仍然会比以前更早一小时醒来并且你将要失去你的该死的头脑。 我生动地记得我的女儿在大约17个月时在早上5:30醒来,整整两个星期,然后她适应了新的时间。 鉴于她的正常起床时间接近上午6:45,这是一个严重的打击。
哦,你可以尝试整个我 - 只是把孩子送到床上一个小时 - 比平常晚一点 - 他会睡一小时后 - riiiiiiigggghhht? 如果你想要的东西,但祝你好运。 这听起来合乎逻辑,但它不起作用,相信我。 睡觉会忘记睡觉,还记得吗? 让孩子上床睡觉不会,我再说一遍,不是,这意味着你的孩子会晚睡。 我不得不向母亲解释这个问题的时间比我能算的多。
你是一个邪恶的女巫,夏令时。 我不喜欢你。
有很多提示和技巧,据说可以让你的宝宝最轻松地适应新的时间。 一些专家建议将孩子的睡前时间推迟到每晚15分钟,因为这四个晚上会导致摔倒。 这样,从理论上讲,您的孩子将在DST发生前一天晚上比平常晚一个小时睡觉,因此将在第二天一小时后醒来,这将是与往常一样的唤醒时间。
听起来像魔术!
我对此称之为“废话”,因为见上文。 其他人建议让宝宝在倒退后再早上躺在床上30分钟,然后再给自己买半个小时。 宝宝会容忍那个BS? 另外,这就是:每个宝宝每晚都在同一时间睡着了吗? 我当然没有。 这取决于他午睡的时间有多晚,以及他晚上的感觉如何,以及他的下午便是否已经到来。 这么多因素! 将他的睡前时间推迟15分钟是我们家中的半常规事件,而不是一些特殊的技巧会使DST无缝过渡。
我有太多的想法吗? 大概。 一些妈妈对于他们的小孩睡觉和睡觉的时间和地点都非常寒意。 我不是那样的妈妈。 我喜欢时间表。 我想知道我15个月大的时候要睡着了(在这里和那里给半小时),我想知道他什么时候需要他的牛奶和他的饭菜,我不想要它变化太大,因为他是真正最幸福的婴儿,我不想与此相提并论。 夏令时时间不仅仅是f * cks,而是放弃了。 你是一个邪恶的女巫,夏令时。 我不喜欢你。
所以,今年十一月,请回想一下你孩子前的生活,当你每年秋天常常享受额外一小时的睡眠时。 这是一件美好的事情。 但现在,你必须亲吻它再见。 所有好事都必须走到尽头,对吧? 夏令时现在意味着你有一个脾气暴躁的孩子在凌晨5点醒来,并且无法适应新的时间大约两周。 妈妈,现在开始你的咖啡静脉滴注,享受你的早晨早晨!