在这个世界上没有太多东西可以说服母乳喂养的妈妈放弃她珍贵的咖啡因。 在白天的母性需求和半夜喂养之间，我认识的大多数母亲（包括我自己）宁愿将头发分开，而不是用他们心爱的早晨咖啡。 但是我们这些患有反流婴儿的人愿意尝试几乎所有的东西来获得更多的睡眠，并且不需要换衣服就可以整整一天，因为反流确实是最糟糕的。 但咖啡因会导致婴儿反流吗？ 消除它真的会帮助你的小孩吗？
哥伦比亚大学医学中心儿科助理教授克莱尔布什博士说，这并非不可能，但不幸的是，这也不是保证。 “在某些情况下，母乳喂养的母亲可以通过限制她的咖啡因摄入来帮助减少宝宝的反流。所有婴儿都有所不同，有可能帮助一个婴儿可能无法帮助下一个，”她明智地提醒父母。
但在排除解决方案之前，布什表示了解问题背后的生物学非常重要。 “大多数婴儿在生命的最初几周都会出现反流，但对于大多数婴儿来说，这个问题会随着它们的成长而解决，并不代表潜在的问题，”她解释道。 “胃顶部的肌肉，下部食管括约肌，在婴儿身上并未完全发育。这种肌肉的作用是让食物从食道进入胃部。当没有完全发育时，它可以让胃内容物去在相反的方向，向上进入食道，并以吐痰的形式出现，“布什解释说。
有时婴儿吐了，因为他们已经吸入空气以及母乳或配方奶。 在这种情况下，与哺乳顾问一起改善您的闩锁可能是您需要的所有解决方案。 事实上，国际理事会认证哺乳顾问（IBCLC）Leigh Anne O'Connor告诉Romper，反流通常是父母对其婴儿的不正确假设。 真正的胃食管反流病（GERD）必须由儿科医生适当诊断，并且必须使用药物。 但根据O'Connor的说法，有些婴儿出现反流症状，但原因可能是其他任何因素，如母亲的快速放松，食物敏感，舌头系带或斜颈。
布什说，治疗反流症状的最简单方法是给宝宝打嗝，并在喂奶后让她保持直立至少20分钟。 这意味着避免肚子时间以及等待那么久才能将他平躺在背上。
Giphy在大多数情况下，时间真的在你身边。 对于绝大多数婴儿来说，一旦他们完善了直立坐姿，除了获得更好的头部控制和吃婴儿固体食物之外，反流通常会在6到12个月内改善。
话虽这么说，布什提醒父母，“如果你的宝宝的吐痰是有力的，看起来他们很痛，你的宝宝的吐痰中会看到血液或深绿色，或者他们在增加体重方面遇到了麻烦，一定要和你的儿科医生谈谈。“ 典型的婴儿吐痰是一回事，但令人不安的医疗标志永远不会掉以轻心。
消除咖啡因是许多母乳喂养母亲尝试的解决方案，但可能很少有人发现真正有效。 在我最近做的一次非正式的Instagram调查中，80％的反流妈妈说他们消除咖啡因并没有帮助减轻他们宝宝的症状。 但是，嘿，80％意味着实验显然适用于少数人，所以对绝望的哺乳妈妈来说可能值得一试。 也许你会比我做得更好，并坚持下去足够长的时间才能找到答案。
看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ，在 这个 系列中， 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持（而不是判断）彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。
