如果她们这样做，女性往往会感到诅咒，如果不是母乳喂养，她们会感到该死。 它可以感觉好像每个人都有关于你是谁或者不是从你那里喂食的意见 - 它往往是一个充满压力的时间，因为它是美丽的。 但母乳喂养能否以一种非常真实的方式引起社交焦虑，而不仅仅是选择的压力？
母乳喂养可能感觉像是一种杂耍行为。 一方面，美国儿科学会（AAP）建议母亲们应该给孩子喂母乳喂养至少一年。 这是可以理解的，因为婴儿从母乳中获得的益处数量以及有多少专家告诉女性母乳喂养是一种粘合体验，并且它将永远改变她们的生活。 这很棒，母乳喂养很棒，但也很难。
很遗憾认为，在告诉女性母乳喂养的所有研究和建议中，女性仍然因此而感到羞耻。 当我的女儿刚刚6个月大的时候，我带着她和我的儿子去了布鲁克林家附近的一个公园，在一个不合时宜的温暖的十月下午。 我的女儿开始变得超级胡思乱想，因为6个月大的宝宝是不会做的，唯一可以让她平静的是一个小小的护理。 当一位50多岁的女人在遛狗的时候走到我面前时，我被隐藏在一棵阴凉的橡树下的草地上，喂养我的女儿。 我以为她在那里评论我华丽的孩子或我儿子用作枕头的巨大的秋田，但不，她决定和她的波美拉尼亚人一起过来告诉我，我应该做好更好的掩饰因为她走过时可以看到我乳房的一部分。 我没有参与，而是从我丈夫的手册中取出一页，只是阿尔法盯着她的眼睛，直到她和她的小动物一怒之下走了出去。 但这不是第一次或第五次有人告诉我应该喂我的孩子的方式或方式。
当妈妈们在工作时，这并不好。 各地妇女都张贴了“指定抽水地点”的照片。 其中一些不卫生或私人。 我前雇主的抽水地点是一个扫帚壁橱，有一把椅子和一扇窗户，合法地面对一个废弃的精神病院，闻起来像陈旧的性和简单的绿色。
如果这还不够，妈妈的羞耻就会失控。 那些不能或不选择母乳喂养的女性常常觉得自己好像是“不值得做母亲”或“对孩子有害”，持牌临床社会工作者（LCSW）Joanna Gross在接受Romper采访时表示。 “就我而言，”格罗斯说，“似乎没有一种好方法可以养活你的宝宝，因为有人总是在那里告诉你为什么你做错了。” 她说，这种羞辱和内疚不可能在更糟糕的时候到来。 怀孕和产后的所有荷尔蒙，“女性开始时感觉非常脆弱，然后社会倾向于抛弃他们所有的废话和对他们的期望，好像只是起床和刷牙有时不是更多挑战比你想成为一个新妈妈。“
当我问Gross母乳喂养是否会导致社交焦虑时，她向我指出了一篇文章，该文章将产后焦虑和母乳喂养的加剧症状联系起来，由 生殖医学杂志进行 。 Gross还告诉Romper，焦虑的社会部分与社会对母乳喂养的态度有很大关系，就像喂养孩子的实际行为一样。 她评论说，任何时候社会期望从多个领域发生冲突，进入某个人应该表演的领域，这会引起一定程度的社交焦虑。 当你加上母性和育儿的日常压力，以及每个父母的期望时，你感到焦虑只是时间问题。
格罗斯表示，打击妈妈们可能正在经历的社交焦虑的关键是寻求支持性环境，并找人来谈论它。 她指出，如果妈妈注意到它变得更糟，或者它对他们的生活产生了非常不利的影响，他们需要把它带给他们的医生。 母亲必须照顾好自己，以便能够照顾好自己的孩子，即使看起来完全无法管理，这一点至关重要。 此外，我建议你的阿尔法凝视。 这很有帮助。
