我记得有一天，在我女儿的婴儿期，我觉得我身体的每一寸都以某种方式被分享或暴露。 那天晚上，我让她睡觉，站在冰箱前 - 因为，晚餐 - 因为我们的猫将他的身体缠绕在我的腿上，引起了注意。 感觉到我的压力，我的丈夫拥抱了我，他的触摸是最后一根稻草。 “我不能被另一个生命所感动！”我说，拉开了。 幸运的是，他理解，但我仍然想知道：被“触动”会伤害你的关系吗？
Good Vibrations的职业性学家Carol Queen博士告诉Romper，“被'触摸'是一个非常普遍的新妈妈抱怨，至少有两个层次。”第一个是如此专注于身体水平，实际上是24/7。除了母亲之外，大多数人都没有经历过，即使是在激烈的爱情中。另一个层面是从“母亲”模式切换到“情人”模式是多么困难，因为伴侣的爱抚似乎势不可挡，也不和谐。“
Queen说，解决这个问题的一种方法是尽可能多地使用非触摸时间。 这可能意味着确保您的伴侣或护理人员接手为您提供一些放手时间。 朋友，亲戚和可信赖的儿童保育提供者也可以获得帮助。 “在你完全转身并享受性感之前，可能有必要尽量减少触摸，让你的身体恢复到可以的程度，”她说。
Giphy波士顿南岸性健康中心的情侣和性治疗师斯蒂芬·杜克洛斯说，了解感情发生在大多数人际关系中也很重要。
“在同性和异性关系中，几乎总是有很高的愿望和低欲望的伴侣，”他在与Romper的电子邮件采访中说道。 “在孩子出生后，低欲望的伴侣特别脆弱。”
Duclos解释说，女性在生理上从注意力和对伴侣的依恋转移到对新生儿的必要关注和依恋并不少见。 “这可能使他们的伴侣不会经历相同的生理变化，从触摸循环中消失。”
女王说，为了缓和事情，有必要制定一些基本规则。 她说，有些妈妈在出生后阶段谈判说，情人不会触摸自己的乳房，因为它们会变成以婴儿为中心的身体部位。 一些女性也发现接受培养和感官抚摸，如按摩，是有帮助的，因为它涉及“当你是接受者，而不是给予者，这可能有所作为。”女王补充说，对于一些女性，暂停被性接触并不意味着他们无法通过玩具，口交或手工工作来享受伴侣。
“但在所有情况下，重要的是要认识到'太多'的感觉，并意识到这是一个临时状态，有可能的应对方式，不会让你感到被困和无助，”女王说。 “保持意识的最好方法是注意你的感受 - 这是一种正念，并帮助你通过请求休息来照顾自己。”考虑长时间洗澡或在婴儿午睡时安静地坐着。
“让'成人时间'包括一些重点，一步一步地重新连接 - 不仅仅是一系列自己感觉需要的快速，”Queen补充道。
因为毕竟，在喂食，抱着，擦，擦，抓，抓住的某个地方是一个女人的身体，尽管她已经接受了与小人类分享它，但它仍然是她自己的。 这非常重要。
