自从堪萨斯州的母亲莫莉生下女儿以来，已经过去了37年，但她的记忆却一直存在。 “随着我的工作没有婴儿的进展，我的恐惧感增加，我进入的任何信心都完全消失了，”她通过电子邮件告诉Romper，“直到我的工作持续了大约14个小时，我才被允许起床。”对于莫莉来说，在几十年后女儿分娩过程中，她的治疗产生了持久的创伤。与许多女性交谈，你会发现这是一个常见的故事;更多的是，它是代际的。
莫莉回忆说房间很拥挤。 她被给予一些药物来刺激宫缩，最后被推回到产房，“惊恐万分。”她的女儿出生并立即被带走进行清理。 “我可以看到她，但感到悲伤，恐惧和担心，因为他们带走了她。 我们的孩子住在幼儿园，并在指定时间被带到我们的房间，“她说，”在整个体验中，几乎没有任何控制权。“
正如明尼苏达州的母亲玛琳所知道的那样，当你第一次分娩时，提倡自己很难做到。 她向Romper解释说：“当我怀上第一个孩子时，我的妈妈告诉我，每次她自己的子宫没有收缩，她就会失去很多血。 我在大部分医生就诊时都转发了这些信息，他们似乎并不过分担心。“
当她的女儿出生时，有一种欢乐的泪水，但那些最初的粘合时刻却被一些非常错误的东西所破坏。 “我可以告诉医生是恐慌，我真的不明白发生了什么事，但我的丈夫看到所有的血液都在地板上蔓延。”一位护士带着她的女儿将她交给玛琳的丈夫。 他后来向Marlene承认，因为他抱着他们的女儿，这不是应该发生的事情。 他甚至都没换过尿布。
出生创伤的各个方面都很常见，并且可能影响高达20-30％的分娩，但很少被人讨论过。
出生创伤可以以多种形式出现，有时即使不能立即识别出来也是如此。 根据出生创伤协会的说法，分娩创伤是分娩后创伤后应激障碍（PTSD）的表现，该协会还包括可能不符合创伤后应激障碍标准的妇女，但有一些症状。 从各个方面来说，出生创伤是常见的，并且可能影响高达20-30％的出生，但很少被人们讨论过，尤其是几年前，女性健康问题往往得不到妥善处理。 在可能导致产伤的分娩中可能发生的一些事情包括诱导，长时间分娩，不被倾听或工作人员问题，或创伤或紧急分娩。
37年前，当她生下第一个孩子时，来自中西部的母亲薇薇经历了24小时的背部劳动。 “我必须有一个紧急剖腹产，因为我的儿子从未摔倒，”她告诉我。“那时候他们没有做旋转，所以我被淘汰出剖腹产。”他们回家后，他们的儿子很厉害，Vicki和她的丈夫将在接下来的五个月里踱步。 “他在尖叫，我在哭。 那时他们没有提供像现在这样的服务，实际上是什么信息，你可以打电话的电话号码。 他们从未给我这样的东西。 我想，我只需处理它。“
对于经历过创伤性分娩和创伤后应激障碍症状的母亲，即使只是回到自我保健的基础 - 营养，卫生和睡眠 - 也会感到无法克服。
我们谈论母亲在婴儿出生后能够“恢复”生命的时间，但“认为分娩后有什么可以'恢复'是一种谬误，”Rebecca Clendenin医生，一位特别感兴趣的门诊精神科医生旧金山Kaiser Permanente医疗中心的母亲心理健康通过电子邮件告诉Romper。 “作为新妈妈，我们的生活完全颠倒了，这种新的关系在同一时间是美妙的，奇异的，可怕的。 这种特殊的过渡很容易或没有困难和痛苦，但对于经历过创伤性分娩和创伤后应激障碍症状的母亲来说，即使只是回到自我保健的基础 - 营养，卫生和睡眠 - 也会感到无法克服。“
在她的第一个孩子出生后，莫莉坚持了很长一段时间。 “我认为这就是我与其他女性谈论的全部内容。 我敢肯定我和我的配偶说过话，但我不认为男人真的得到了。 我的丈夫说“分娩时没有谦虚”。莫莉解释说，她的孩子成了她的第一要务，她的出生经历开始消失。 然而，在她再次怀孕后，她立即担心第二次经历出生过程。
克里斯蒂娜·科奇斯（Christina Kocis）是纽约Stony Brook助产士实践的认证护士助产士和部门主管，他告诉Romper，她的女性来自她之前的生活经历过创伤。 “我们第二次见到它们。 通常情况下，他们会来我们尝试在之前的创伤出生后获得治疗经验。 他们几乎失去了他们所希望的出生经历。“
“作为一个妈妈，我只是照顾好我的宝宝，”玛琳说，“我的丈夫受其影响更大，但直到一两个星期之后我才知道。 那是什么时候它让我觉得这是一个大问题。 我觉得他觉得自己受到了一点创伤。 我只是不想再经历那次了。 我希望下次医生能做好充分的准备。“
几年前，当她自己的女儿怀孕时，玛琳敦促她确保她与她的OB交谈，警告她们这也可能发生在女儿身上。
“我整个怀孕都很糟糕，”Vicki解释说，“在那个和整个出生之间，这就是我和孩子们之间七年的原因。”她笑着说。 “我们实际上只会有一个，因为我不想再经历这一切。”一旦她开始与儿子解决问题，它就会变得更好。 “我还记得它。 我的几个同事说，哦，你忘了那种痛苦，我说，就像你到底一样！“她又笑了起来，”我生动地记得。 我还记得，但它变得更容易了。 你不要让它对你造成创伤。“
创伤性分娩似乎有一个普遍的主题。 Clendenin博士提出了自己的看法。 “恢复力和恢复有很多途径，根据我们自己的经历和历史，它们可能会有很大不同。 恢复的一个重要预测因素是社会支持水平。 这可以包括从在家帮助双手到产后doulas的优势。“她说，其他人可能是家访或获得公共卫生护士和心理健康服务。”在我的医院系统中，我们提供免费支持母亲处理产后情绪，焦虑和压力的小组。“
由Romper采访的三位母亲都同意这一点：他们缺乏支持，并且在这个过程中发生的事情留下了伤痕。
莫莉第二次找到了更好的体验，更好地为自己辩护。 “当我开始与我的第一个OB进行产前检查时，他说这个过程可能类似，”她说。“大约六个月，我找到了一个支持我的OB。 我希望我的分娩程序对婴儿来说是安全的，但只要事情正常进展，我就想要控制正在发生的事情。 我讨论并写下了我希望发生的一切。 医院和我的OB对这封信表示敬意。 我的第二次出生是一次扣篮，可以这么说。 这与第一次经历完全不同。“
“我26岁，我知道什么？”马琳说。 她的下两个孩子仍然导致出血，但它是受控制的。 几年前，当她自己的女儿怀孕时，玛琳敦促她确保她与她的OB交谈，警告她们这也可能发生在女儿身上。 “我现在和她的医生谈话时，我对我的女儿更加警惕并注意到这一点。 显然有这个家族史。“
女性很难谈论一个不快乐和赋权的出生。
Vicki承认，“当时我能用到的最重要的东西是一些资源。 如果是colicky，你只是想知道我做错了什么？ 知道你可以为他们做的事情会非常有帮助 - 这是正常的吗？ 你只是不知道。“
经过认证的护士助产士克里斯蒂娜·科奇斯（Christina Kocis）表示，女性很难谈论一种不欢乐和有能力的生育。 “我认为女性对此保持沉默，因为她们觉得，我有什么关系？ 我所阅读和看过的所有东西，我和所有人交谈的其他人都说他们有多么棒的体验，他们有多开心。 所以也许我有点不对劲，所以我不想告诉别人。“
Clendenin博士说：“有一个合作伙伴或支持性家庭，有助于照顾婴儿，让妈妈至少睡六个小时，这是非常宝贵的，”对于那些发现自己患有情绪变化和焦虑的母亲们创伤性分娩我们经常采用创伤治疗，如EMDR或TFCBT。 可能会推荐药物来帮助一些女性的症状。 众所周知，瑜伽，冥想和运动等替代疗法有助于缓解和增加创伤后应激障碍的治疗效果。 还有一款由弗吉尼亚州开发的名为PTSD Coach的免费应用程序，可以帮助那些在创伤后出现症状的人。“
“我希望女性能够了解常见的创伤是如何产生的，”她说，“并且他们找到了生命中的某个人来谈论他们的斗争。”
