母乳喂养似乎在每个角落都有惊喜。 一天早上,你可以在一滩粉红色的牛奶中醒来,惊恐万分,叫你的OB-GYN惊慌失措,意识到它只是来自破裂的乳头。 (看起来很可怕,相信我。我喜欢千禧年的粉红色和下一个gal一样多,但它不是理想的牛奶颜色。)第二天你可能会注意到你的失压就像一根消防水带。 东西发生了。 你认为断奶会解决这个问题,但不会。 突然间,你的背部非常激动。 事实证明,断奶时可能会发生背部疼痛,这就是原因所在。
在怀孕,分娩和哺乳期间,您的身体会经历令人难以置信的剧变,并且这些都会对您的身体产生累积效应。 对于一切似乎都是如此,这是你的荷尔蒙导致你的问题。 具体来说,前列腺素。 根据Science Direct的说法,这些荷尔蒙是造成你体内大量活动的原因,其中一种激素会导致特定的肌肉收缩,例如分娩,当它收缩你的子宫时。 前列腺素在母乳喂养过程中释放,当你断奶时,这些激素在你体内的水平会发生变化。 根据期刊 Spine的 说法,这种激素的任何转变都可能导致急性甚至慢性背痛 。
“在断奶期间,身体已经非常努力地工作了几个月或更长时间以确保婴儿的产奶量,并且妈妈可能会开始用自己的能量储备低,”布朗说。 这是温和的。 对于那些在没有护理帮助的情况下安慰儿子的第一个漫长的夜晚,我是一个僵尸,这对他来说是夜间的魔力。 “膝盖和腰部疼痛很常见,”她说,“因为这些是与肾脏有关的区域,在中医中是我们所有气能和活力的源泉,并在创造和营养方面发挥巨大作用。新生活。“