自从成为一名妈妈后我学到的一件事就是孩子们会感到 毛骨悚然 。 如果你在半夜醒来看到一个小小的黑色轮廓站在你的房间里盯着你，那么你就会清楚地知道我在说什么。 对于你见过的每部恐怖电影都感到十分遗憾是令人恐惧的。 你有没有看到一个婴儿睁着眼睛睡觉？ 是的， 僵尸 宝贝是一件事。 所以，如果你想知道为什么你的宝宝睡觉时眼睛半开，我就明白了。 你需要一个解释，因为它有点可怕。
我第一次看到儿子睡觉时眼睛部分张开，我忍不住盯着看。 他看起来很奇怪 - 就像一个小小的僵尸宝宝。 他是一个很好的睡眠者，确实花了很多时间睁着眼睛睁着这样的眼睛，所以我不认为我曾经向他的儿科医生提过过，但它看起来很 令人毛骨悚然 。 不过不用担心 - 显然这种现象非常普遍，在大多数情况下，完全无害。 我和儿科医生，Happiest Baby的首席执行官以及SNOO Smart Sleeper Dr. Harvey Karp的创始人，以及认证的睡眠教练和Tuck.com Bill Fish的创始人一起确认了这一点。
Karp博士在一封电子邮件中向Romper解释说：“当我们睡觉时，我们仍然会使用我们的肌肉。婴儿会惊慌失措，翻滚，呻吟，有些人甚至在他们还在睡觉时睁开眼睛。年纪较大的婴儿甚至可能有夜惊，这是我们在学龄前儿童和小学生中看到了一个可怕的事件。他们可能会睁着眼睛尖叫，但仍然完全睡着了，“这听起来 完全 可怕。
Fish还告诉Romper，低头看着你的宝宝睁着眼睛睡觉可能会令人吃惊，“这样的婴儿睡觉是完全自然的。婴儿在REM睡眠时往往会睁着眼睛睡觉，而婴儿则是在正常的睡眠周期中，REM的睡眠远远超过成人。“ 因此，虽然看起来很令人毛骨悚然，但是在REM睡眠中，正是你想让宝宝睡午觉的地方。 事实上，First Cry Parenting网站上的一篇文章证实了这一点，并解释说，“研究表明，这种睡眠模式是在睡眠周期的活跃阶段，称为快速眼动或REM。新生儿睡眠包括更长时间的REM比成年人，占整个睡眠时间的一半以上。随着年龄的增长，他们的睡眠模式变得更像成年人，这意味着他们在夜间醒来的次数较少，而在午睡时则不那么挑剔。
如果你仍然想知道为什么会发生这种情况，同一篇文章将其分解并解释说，婴儿实际睡觉时眼睛部分开放有两个原因：遗传和医疗。 睁着眼睛睡觉可能是遗传性的，“你可以看看你和你配偶的家族历史，以确定是否有人睁着眼睛睡觉。如果你，你的配偶或直系亲属分享这个特性，很可能是你的宝贝也会。“
医学上的原因，虽然这听起来更令人担忧，但实际上可能是由于一种叫做“夜间眼球迟滞”的东西，它非常“无害，并且不会持续超过一年到一年半”，文章解释道。 但在极少数情况下，“可能是因为甲状腺问题，面部神经损伤甚至是某些肿瘤。如果您发现宝宝长时间闭眼无法入睡，请咨询医生。”
Fish还建议“如果您的孩子在18个月大的时候睁着眼睛继续睡觉，建议您将这种情况提交给您的儿科医生。” 但总体而言，婴儿睡觉时眼睛部分张开是正常的，无害的。 卡普博士同意并说，虽然这种现象是完全无害的，但如果你的孩子“整天疲倦，或经常醒来需要父母的注意”，你可能想寻求专家意见，否则，让你的小孩梦想即使它确实看起来有点令人毛骨悚然。
