怀孕很累。 老实说，我记不起生命中的一段时间，因为在这长达九个月的时间里，我比以前更疲惫。 每一天看起来都比最后一天长，这就像我无法赶上我的休息。 从来没有足够的睡眠。 如果你在怀孕的第一次开花时感到额外的疲倦，或者你正在整理第八个月，感觉你的臀部有铅，你可能会想，你对双胞胎更累吗？ 因为，你很确定你的床现在正在与你进行心灵感应沟通。
美国妇产科学院（ACOG）指出，多次妊娠妊娠，即怀孕期间有两个或两个以上的婴儿，似乎会加剧传统的妊娠症状，特别是在怀孕的前几周。 这包括孕吐，体重增加和嗜睡。 根据产妇胎儿医学协会的说法，症状得到加强，因为双胎妊娠的母亲代谢率不同于单胎妊娠，并且在处理营养和休息需要时需要精确。
你可以想象，当你呕吐一半的食物时，这是一个难以管理的伎俩，因为你的孕吐是如此极端。 但对每个人来说都是这样吗？
Giphy在写这篇文章的过程中，我和几个碰巧是双胞胎妈妈的朋友交谈过，他们都有同样的想法 - “圣烟，我累了，疼得厉害。” 双胞胎怀孕增加的重量，以及双胞胎成长和发育时腹腔空间不足，似乎会产生完美的疲惫和不适的风暴。 克利夫兰诊所的网站指出，“期待倍数的女性可以更强烈地体验到典型的怀孕不适。良好的自我保健和充足的休息可以帮助减轻怀孕的压力。”
需要知道你是否对双胞胎更累，对于考虑接受生育治疗或体外受精的妇女尤为重要。 梅奥诊所指出，接受这些治疗的女性更容易怀上双胞胎，并且经历症状加重，这可能是他们决定是否进行的一个因素。 我个人认为，当我经历不孕症治疗的旅程时，双胞胎的风险以及这对我来说意味着什么总是在我的脑海中。 我的医生非常关注我怀孕双胞胎的风险，以及携带双胞胎所固有的风险。
我和纽约布鲁克林的双胞胎和家庭保健护士Suha Mohammed的妈妈谈过，她告诉Romper，“当你怀孕的时候，你的身体所拥有的一切都会增加，但不一定会增加一倍。对于我自己来说，好像我有一次超级怀孕。从我的晨吐到我的狗鼻子，特别是疲惫感，一切都变得更加强烈。 穆罕默德说，虽然饮食和运动在打击双胞胎怀孕的嗜睡方面有很长的路要走，但没有真正的银弹。 “你可以吃得很完美，并服用你的维生素，但事实是，你的身体正在做很多事情来培养它正在成长的两种生命。” 简而言之，你会感到疲倦，而你却会感到疼痛，但你正在成长为两个新人类，这真是令人惊叹。 这也令人筋疲力尽。
怀孕对每个人来说都是令人筋疲力尽的，对于携带一个以上婴儿的女性来说，情况似乎更是如此。 值得庆幸的是，怀孕是有限的，最终，这些双胞胎将成长为伟大的玩伴，希望在他们互相玩耍时给你一点时间休息。
看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ，在 这个 系列中， 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持（而不是判断）彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。
