生活方式 怀上双胞胎,你更饿吗? 一个ob-gyn解释道
怀上双胞胎,你更饿吗? 一个ob-gyn解释道

怀上双胞胎,你更饿吗? 一个ob-gyn解释道

Anonim

有许多老婆婆关于早期确定宝宝性别的故事,从你携带的高低,到你怀孕​​的一年中的所有时间。 显然,现在有科学数据证明你的孕吐强度也可以告诉你宝宝的性别。 但是双胞胎怎么样? 怀上双胞胎,你更饿吗? 也许你的食欲可能是你需要的标志,你有多倍,但是让两个婴儿也让你超级饥饿吗?

我决定问一个自己是双胞胎的OB-GYN,无论你是否怀有双胞胎,你都会感到饥饿 - 所以。 医学旅行博主OB-GYN 博士 和TwinDoctorsTV 双胞胎医生 中有一半告诉Romper,“是的,不是。”他说,起初,由于那些可怜的怀孕荷尔蒙,许多女性的胃口减少了。 “妊娠早期主要是黄体酮,雌激素和人绒毛膜促性腺激素(HcG)。 这些高激素水平导致许多恶心和缓慢的胃肠道,“Abdur-Rahman解释说。 “因为这些激素导致胃肠道缓慢(即,它们使GI周围的肌肉活动减少),食物更慢地通过胃肠道。 这导致怀孕双胞胎的女性感觉更饱满,特别是在孕早期。

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然而,一旦你的胃肠道恢复,好,跟踪,恶心减少,你就会变得饥饿,而且一旦你这样做,“对于怀有双胞胎的女性来说,它往往更加明显,因为身体需要更多的能量。生长两个婴儿的卡路里形成比生长一个,“Abdur-Rahman说。 事实证明,当你怀上双胞胎时,你需要每天额外增加300到900卡路里的热量 - 这取决于你的体型和怀孕前的健康状况,所以额外的饥饿不是问题。 这实际上是件好事。

至于每个孕期每天应消耗多少卡路里,Abdur-Rahman解释说,“在孕早期,怀有双胞胎的女性每天应该多吃400卡路里。 怀孕第二和第三孕期双胞胎的女性每天应消耗额外的600卡路里。 平均而言,女性的总体重增加; BMI的怀孕总量应该在35到45磅之间。“

您可能携带双胞胎的早期迹象是什么,因为孕吐和恶心,饥饿可能不一定是其中之一? Abdur-Rahman说:“老实说,没有很多早期迹象表明一个女人怀有双胞胎。”然而,他的确表示,对于有倍数的女性来说,疲劳,恶心和呕吐会更加明显,因为那里将是更高水平的雌激素,黄体酮和hCG。 “但是,依靠这个作为一个指示,有人可能怀有双胞胎,这将是非常不准确的,因为不同的人对这些激素的反应不同。 因此,一些有双胞胎的女性可能不会经历太多的恶心,呕吐和疲劳,而一些患有“单身”的女性可能会出现严重的恶心,呕吐和疲劳,“他补充道。

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因此,如果你有双胞胎,你肯定有可能比携带一个婴儿的女人更饥饿。 可以把它想象成你身体的方式,表明你需要摄入更多的卡路里 - 每天300到900之间 - 比其他孕妇。 虽然大多数怀孕书都说这并不意味着必须在Taco Bell花50美元,但是你做到了。 一次怀孕一个孩子很难,我无法想象携带两个。

看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ,在 这个 系列中, 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持(而不是判断)彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。

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