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我们都听过关于“生育髋关节”的谚语，这是一个古老的妻子故事，并非基于科学事实。 但是有一些实际的迹象表明你的身体是为了生育而制造的，尽管肉眼看不到大部分。
那些试图怀孕的人（TTC）经常会被这个过程感到不知所措和恐吓，因为许多不同的变量会影响你怀孕的可能性。 根据妇女健康办公室的统计，15岁至44岁的妇女中有10％难以怀孕或怀孕，大约有650万人，这是一个惊人的高数字。 如果怀孕不能很快到来，那并不意味着必然存在潜在的问题，并且在怀孕中挣扎并不意味着它永远不会发生。 如果您在尝试一年后没有怀孕，美国生殖医学会建议您预约您的OB-GYN，因为他们可以帮助您确定任何问题。
另一方面，你的身体可能会试图向你展示它已准备好每月制造和携带一个婴儿而你甚至不知道。 虽然你的臀部不能告诉你，如果你很容易怀孕或怀孕，跟踪你的身体的变化是一个有用的工具。 如果您正在开始TTC过程，那么了解您应该注意到的生育能力是一个很好的一步，所以请继续阅读您的身体试图告诉您生育的一些迹象。
当你排卵时，你有很多放电
女性在每个月的周期中经历各种各样的排出，并且在排卵期间，身体将开始分泌具有浓稠稠度的蛋清宫颈粘液（EWCM）（很像蛋清，因此得名）。 它的质地非常适合保护精子穿过阴道和子宫颈，有助于受孕，正如美国怀孕协会解释的那样。
Progyny医疗总监Alan Copperman博士还通过电子邮件向Romper解释说，这种放电可能是“肥沃窗口的标志”，这就是为什么那些试图怀孕的人应该认识到正在发生的变化。在下面。 如果你有更多的EWCM，你的身体可能更适合怀孕，因为精子将有更容易的鸡蛋之旅。
性交是无痛的
无痛保证无痛性行为可以预测生育对您来说很容易，但性交过程中的不适与不育之间存在联系。 正如Copperman博士所说，“在一些女性中，性交时疼痛（性交困难）可能是子宫内膜异位症的征兆”，这与不孕症有关。 因此，如果您在忙碌时很少经历任何疼痛，这可能是一个迹象，怀孕对您来说很容易。
你的健康体重
正如妇女健康办公室所解释的那样，体重可以影响排卵：体重不足会导致你的身体产生过少的雌激素，而超重会使你的身体产生太多。 雌激素“对于准备一个女性的怀孕身体非常重要”，因此过多或过少都会阻止您怀孕。 此外，母亲体重不足或超重的婴儿出生缺陷，疾病和早产的风险较高，因此如果您在怀孕期间健康，您的宝宝更有可能是健康的。
如果您担心自己的体重，请与您的医生讨论您可以在适合您的体重范围内采取的步骤。
你的头发是一致的
多囊卵巢综合征（PCOS）的一种常见症状，已知会影响生育能力，是身体部位的突然毛发生长，通常没有头发，头发也会变薄，正如Healthy Way解释的那样。 因此，如果您拥有的头发量保持一致，那么您很可能会怀孕并生孩子。 任何看似瞬间变化的头发都不正常，可能意味着您的身体不再排卵，所以如果您发现任何不同的情况，应该咨询医生。
您的期间超级正常
在每个月的第三个星期六你可以期待的一段时间并不能保证一切正常，但这是一个好的迹象，表明你的身体处于正确的区域。 不规则的时期可能表明您的身体没有排卵，所以如果您经常跳过您的月经，现场，或者您的时间段是在意外时间，您应该咨询您的医生。 事实上，WebMD报告说“不规则或异常排卵占所有不孕症病例的30到40个”，尽管每个女性的“正常”月经周期的定义是不同的。 Planned Parenthood建议在日历或应用程序上追踪您的月经，“了解您身体的正常情况，并帮助您了解是否有任何变化。” 如果您注意到周期突然或剧烈变化，请尽快安排去看医生。
你的抽筋是可以管理的
一般来说，期间痉挛是您的子宫收缩脱落子宫内膜的结果，并且它们是一个完全正常的，虽然令人沮丧，是女性周期的一部分。 但根据Very Well Family的说法，强烈痉挛可能是多种疾病降低生育能力的症状，如子宫内膜异位症，纤维瘤和盆腔炎。 但Copperman医生说，“一位正在经历月经期或性交时出现明显疼痛的女性……应该由专科医生看看和评估”，以找出疼痛的原因，因为它可能是严重的事情。 。
这些迹象可能会也可能不会表明您的生育状况; 唯一可以确定你的身体是否准备好生育的方法是a）怀孕或b）去看医生并做一些测试。 无论您是否正在尝试怀孕，医疗保健专业人员都可以提供您可能正在寻求的有关您的生殖系统的大量信息。 但正如许多OB-GYN会告诉你的那样，没有必要为没有怀孕而感到恐慌，直到你一段时间没有成功的尝试。
