当大多数父母认为与婴儿相关的睡眠剥夺时，就会失去睡眠的妈妈们。 众所周知，在新生儿进入这个世界之后，会有很多不眠之夜和日程调整。 然而，考虑到婴儿是否能够获得足够的睡眠，也可能成为妈妈的一个问题，因为妈妈们觉得他们的宝宝一整天不安全或没有睡觉。 对于担心宝宝睡眠时间表的妈妈们，你可能会想，“睡眠剥夺会影响宝宝的大脑吗？”
根据育儿科学，父母关心婴儿睡眠量的一些原因包括干扰睡眠的问题（如GERD或酸反射），在夜间或白天经常醒来，打鼾或呼吸不规律，或者即使你的宝宝每次放下她时都不断地自我醒来。 虽然Alice Callahan博士告诉“妈妈的科学”，睡眠剥夺是育儿的一个完全正常的部分，但她也指出慢性睡眠剥夺是一个令人担忧的原因，考虑到婴儿需要睡眠才能健康发育。 如果您的宝宝一直被剥夺睡眠，那么可能会产生一些重大影响。
卡拉汉认为，睡眠剥夺可以影响宝宝的一种方式与学习和大脑成熟的能力有关。 她谈到几项研究表明，夜间睡眠时间更长，效率更高的婴儿具有更高的认知能力和更好的记忆力。 例如，RebeccaGómez博士及其同事在亚利桑那大学进行了一项研究，他们在进入前四个小时对15个月大的孩子进行了一次人工语言录音。记录和测试之间的婴儿记忆犹新，并表示“更多抽象关系，“而那些没有睡觉的人表现出记忆效应。
睡眠剥夺可以影响宝宝大脑的另一种方式是大多数父母在孩子错过午睡时间时亲眼看到的情绪：情绪。 在接受GMA新闻在线采访时，睡眠专家Alicia Estiller说：“健全的睡眠与更积极的白天行为，情绪和气质以及更好的身体功能有关。” 如果您的宝宝在一致的基础上睡眠不足，您可能会注意到他们经常感到焦虑，沮丧，分心和挑剔。 虽然所有的婴儿都会不时地表现出这些气质，但这通常不是一个每天都有的问题，除非有潜在的原因，如疾病或睡眠不足。
根据婴儿睡眠学院（BSA）的说法，当婴儿睡觉时，大脑也会通过脑垂体释放生长激素，促生长激素。 当您的宝宝处于非REM睡眠阶段时，大多数激素会释放出来，因此，睡眠剥夺也会阻碍婴儿的身体发育。
如果您的宝宝正在经历一致的睡眠剥夺，BSA指出，这也可能影响宝宝瘦素的产生（一种在您不需要食物时会告诉您的大脑的激素）或导致更多的ghrelin（激素引发饥饿）。 因此，如果您注意到您的宝宝，尤其是随着年龄的增长，您的宝宝经常感到饥饿或者吃得不够，请尝试查看她的睡眠时间表。
总的来说，睡眠剥夺有几种方式可以影响婴儿的大脑，但重要的是要记住，父母和婴儿的睡眠剥夺都是正常的。 如果它开始成为正常睡眠退化阶段之外的一致问题，请考虑与您的儿科医生讨论这个问题。
