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即使你有幸享受了多年的时光，但仍有一些事情在某种程度上是神秘的。 为什么有几个月你会处理衰弱的疼痛，而其他几个月你几乎没有注意到它偷偷摸摸你？ 几个月后你必须要更换垫子和卫生棉条以防止泄漏，而在其他月份你可能会更加松懈？ 中医有一些解释。 根据中医的说法，你的这段时期有很多奇怪的原因，如果你了解它们，会让你感觉更好，因为你不知道你的时期是怎样或为什么会这样。
中国医学依赖于指导（和支持）原则，这些原则可能与您熟悉的原则略有不同，如果您长大的西方化版本的健康和医学。 根据美国国立卫生研究院的美国国家医学图书馆，中医的基本原则是阴阳。 当你健康时，你的阴阳平衡。 据说健康状况不佳是由于两者的不平衡。 最终，中医对你这段时期的古怪解释通常也与平衡有关，但它比这稍微复杂一些。 如果你正在寻找答案，根据中医，你需要了解自己的身体是如何运作的。 如果你的时期很奇怪，可能是因为你的身体也是如此。
你有血腥的血
Giphy根据NY Chi Acupuncture网站上的博客文章，强烈的痉挛可能是血液停滞的标志。 你不想要这个。 为了避免它，做一些有助于增加血液流动的东西，而不是像运动一样让它停滞不前和不动。 该帖还说，针灸和服用某些草药可以帮助缓解与极端时期痉挛相关的疼痛。 如果你得到这些几个月，但不是每个月，也许你有一些停滞不前的血液。 根据太平洋东方医学院的网站，一些腹部手术，堕胎，一些避孕药和宫内节育器可能会导致一些血液停滞。
你有肝热
Giphy通常，您的月经周期应该大约为28天。 根据Ping Ming Health的说法，如果你的身体比这短，那可能是肝热的征兆。 经历失眠，心率加快，感觉发热或情绪激动等症状也可能导致肝脏发热，特别是如果您的周期也太短。 在这段时间内轻松应对并避免紧张和情绪化的情况可以帮助缓解症状。
你有脾虚
Giphy你有没有注意到，几个月来，你的PMS症状似乎只是失控了？ 你的胸部受伤，你情绪低落，精疲力尽，你全身心疼。 为什么？ 根据之前提到的Ping Ming Health的帖子，极端PMS症状可能是脾虚的征兆。 再次，如果这是问题，那么好好照顾自己并减慢速度可能会有所帮助。 该帖还说，你可能想避免在你的时期吃冷饮，以平衡事情。
你有血虚
Giphy根据平明健康的上述帖子，如果你的病期只持续一两天而且很苍白，你可能会出现血液不足，特别是如果你脸色苍白的话。 这可能意味着你缺铁。 吃富含铁的食物可能有所帮助，但如果你想按照传统中医的原则来平衡生活和生活，那就选择加温食物，饮料和汤而不是冷饮。
你有气滞的气
Giphy在中医中，气是你的能量，是你的生命力。 根据Wildwood Medicine网站上的博客文章，当你的气体在体内停滞不前时，它会让你体验到一些不那么令人愉快的症状，如腹胀和背部疼痛。 当你因为体内相关的热量而试图睡觉时，你也会感到头痛，愤怒和过热。 不好。 一旦你的时期到来，这些讨厌的症状应该消失。
6.你有气虚
Giphy根据自然医学博士Josh Axe博士网站的帖子，气虚可以干扰激素平衡。 古怪的荷尔蒙水平会使你的常规时期陷入混乱，并且可能是由于压力太大造成的。 在这篇文章中，Axe建议你吃健康的饮食，并确保得到足够的休息，以帮助。 由于各种原因，你的时期可能很奇怪，但如果你正在寻找答案，你可能会在中医中找到一些。
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