生活方式 6小乳房的最佳母乳喂养位置
6小乳房的最佳母乳喂养位置

6小乳房的最佳母乳喂养位置

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Anonim

当你进行母乳喂养时,似乎有无穷无尽的潜在路障可能会阻碍你达到你的目标。 从牛奶生产到婴儿的舌头领带,到您在医院和家中获得的支持量,有很多变量会影响您与宝宝的母乳喂养关系。 因此,如果你的胸围有点偏小,你担心你的体型会影响护理,这里有一些最好的小乳房母乳喂养位置,真的不是那么难以掌握。 通过一些练习,您可以立即将它们全部放下,并且当您的宝宝滑入牛奶昏迷状态时,您的担忧会随之消失。

根据BabyCenter的说法,乳房的大小并不能决定你母乳喂养的程度。 构成乳房的脂肪组织与牛奶供应无关,所以当你生产多少母乳时,你的杯子大小是无关紧要的。 相反,任何母乳喂养位置最重要的部分是闩锁。 如果婴儿的闩锁 得当 ,那么当他们接受的牛奶量时,他们所处的位置并不重要。 然而,重要的是你在母乳喂养时的舒适度。 美国怀孕协会(APA)表示,不正确的闩锁可能会使母乳喂养痛苦,对你们双方都无效。

如果您不确定您的宝宝是否正确锁定,KellyMom.com网站会提供一份清单,以确保您的宝宝走上正轨。 例如,你应该确保你的衣服不碍事,宝宝有兴趣喂养,并且他或她得到完全支持。 一旦建立了闩锁,您就可以继续前进到位置,但在找到适合您的方法之前可能需要一些试验和错误。 据专家介绍,以下是一些推荐用于小乳房的母乳喂养姿势:

放下位置

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RN,BSN的Donna Murray告诉网站VeryWell.com,生物,自然,悠闲的定位是“易学,易记,舒适”。 同样,这一切都始于良好的闩锁,但这个位置可能有助于乳头疼痛。 实际上有专门教授这种方法的哺乳顾问,例如Suzanne Colson博士,她向护理妈妈展示如何在她的网站上利用这个职位。

C-Hold

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C-Hold用于在母乳喂养期开始时保持乳房。 VeryWell.com说要达到这个位置,你“将你的乳房放在手掌上,用拇指放在乳房的顶部,用手指绕着乳房的底部。你的手看起来就像它的形状一样字母C.此保持使您能够控制乳房的运动并将乳头指向宝宝的嘴巴。“

根据VeryWell.com的说法,这个位置可以使乳晕变平,因此“将拇指和手指放在乳晕后面,这样它们就不会挡住宝宝的嘴巴。”

V-Hold

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如果C-Hold证明太具挑战性,那么V-Hold可能就是你的果酱。 它类似于C-Hold,但不是用手指形成“C”,而是使用食指和中指尝试“V”。 对于较小的乳房,这个版本可能更好,需要更少的努力。

躺下的位置

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虽然对于有剖腹产的妈妈来说特别好,但躺着的位置可以通过各种方式完成。 如果你有剖腹产,只要确保你的宝宝不在你的愈合切口上休息(如果你躺着可能会发生这种情况)。 躺着的位置,你会平躺在膝盖弯曲的背部。 根据MotherandBaby.co.uk,你然后“将你的宝宝面朝下放在你的上方,他的鼻子与你的乳头处于同一水平。” 关键是要确保宝宝可以移动自己的头部以自由移动。

如果您选择躺在身边,请确保婴儿的颈部以及您自己的颈部和背部都得到支撑。 你的肚子应该触摸,当你清空一个乳房时你可以小心地切换侧面。

交叉摇篮的位置

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除了帮助小乳房的妈妈,这个位置有助于引导宝宝的头部更深的闩锁,并且是更高级的摇篮握持的良好练习(如果您决定尝试这样做)。 父母 建议将婴儿放在身边(当然是支持的)皮肤到皮肤。 你想用你的对手支撑宝宝的身体。 例如,以右胸为食,用左臂支撑宝宝的头部。 你的手指做了所有的乳房支撑。 如果你仍然没有自信(这是一个棘手的问题),Ameda提供了一个指导这个位置的分步指南。

改进高架足球场

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经典的手拿包/足球托架是新妈妈们的必备之选,那些从剖腹产手术中恢复的人,拥有大乳房,双胞胎和快速牛奶提取的女性。 Breastfeedo.com说,对于经典版本,将你的宝宝放在他们身边,面向你,背部伸直。 你需要用同一侧的手支撑宝宝的闩锁,“宝宝的头部和颈部在同一条直线上”。 为了支撑你的背部,请使用枕头和另一个婴儿,以帮助他们达到适当的高度。

为了使这个小乳房友好,只需将枕头放在婴儿的枕头下,而不是婴儿的头部,调整枕头。

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