21个简易秋季即时火锅食谱，这将使你温暖这个季节

啊，秋天。一年中最神奇 - 也是最忙碌的时刻。在回到学校区，假期准备，并试图在10月底之前尽可能多地打南瓜之前，很难找到时间吃饭，更不用说为自己和家人做饭了。值得庆幸的是，压力锅神为我们提供了大量的秋季Instant Pot食谱，让秋季晚餐变得轻而易举，让您有时间在玉米迷宫中挤出一个南瓜香料拿铁。

秋天是关于舒适的，从每天穿着紧身裤到看着它的大南瓜，查理布朗特别，我敢于你找到一个不安慰的速溶罐配方。从奶油炖菜到一站式砂锅菜，几乎所有你可以在压力或慢炖锅中制作的东西都会让你在用餐结束时感到安慰和快乐 - 即使是我将立即尝试的Instant Pot Limoncello食谱。

对于我所有的秋季/速溶锅爱好者，请继续阅读21种秋季食谱，您可以使用方便的设备制作，这将改变您家庭的晚餐游戏。如果你仍然想购买一个方便罐，我有一种预感，至少其中一个诱人的食谱将说服你，你需要一个尽快。

1.奶油烤鸡肉和野生米汤

厨房红颜知己

没有任何东西可以说是酣畅淋漓的汤的温暖和舒适，除了可能是烤鸡肉，这就是为什么结合它们的食谱可以做出完美的秋季餐。由Kitchen Confidante提供，这种汤只需要10分钟准备和35个烹饪，所以你可以在一小时内为家人准备一顿晚餐。此外，对于有剩余鸡肉的夜晚来说，这是非常棒的，你不知道该怎么做。

2.炖牛肉

梅尔的厨房咖啡厅

炖牛肉让我想起有人奶奶煮熟的晚餐和寒冷的夜晚，只有一顿热饭可以让我感到温暖。来自梅尔厨房咖啡馆的梅尔炖牛肉绝对会成功。此外，它可以在一小时内准备好。在今年第一个真正凉爽的夜晚尝试一下，进入秋天的精神，并为我节省一个盘子。

土豆泥

2号铅笔

马铃薯在任何形式都很好，但是当我在寒冷的月份渴望淀粉时，土豆泥绝对是我最喜欢吃的东西之一。由于Instant Pot的发明，制作这种蓬松的菜肴从未如此简单，我喜欢这款2号铅笔的配方。整个过程从开始到结束只需要35分钟。我想不出这个季节你不应该每天都这样做的原因。

4.意大利面和肉酱

肉饼和情节剧

意大利面和肉酱是一种经典的舒适食品，由于肉饼和情节剧的配方，它更容易制作。这道菜也在30分钟内完成，而Instant Pot为意大利面提供了非常柔软的质地。对于忙碌的家庭来说，这是一顿完美的周末晚餐。

5.无乳制品烤宽面条汤

一个月一餐

我的妈妈经常在几周内做了烤宽面条，她知道她每天都忙着为我们做饭，这个配方礼貌的Mindy在一个月一餐的时候会让妈妈的饭菜更容易准备。这是Once A Month的“甩货”餐点之一，所以它专为你而设计，只需将所有食材都放入锅中，而不用担心它只需10分钟烹饪。此外，缺乏乳制品使其对处理乳糖敏感性的家庭来说非常有用。

6.鸡肉炸玉米饼

两个豌豆和他们的豆荚

在忙碌的几周里，我总是很喜欢用手吃的食物（你好，菜少），谁不喜欢炸玉米饼？来自Two Peas and Their Pods的这些鸡肉炸玉米饼非常适合有多种饮食需求的家庭，因为配方是为大多数配料设计的，因此您的挑食可以让他的炸玉米饼尽可能地保持原样。从准备到准备服务需要35分钟，所以即使在最繁忙的夜晚也可以让他们适应。

7.牛肉和西兰花米饭

镀得很好

这道牛肉和西兰花搭配米饭菜肴，为传统的舒适食品增添了一抹亮色。来自Well Plated的Erin将慢炖牛肉沙拉酱配方与蒙古健康牛肉和西兰花配方相结合，制作了一种即食锅，以极少的努力提供令人难以置信的味道。结果是一个美味的一站式菜肴，可以在35分钟内完成，全家人都会喜欢这个秋天。

8.蜂蜜黄油和香草烤鸡

两人桌

我来自南方，那里的蜂蜜黄油被认为是一种舒适的食物，所以我发现这款压力锅蜂蜜黄油和草本烤鸡配方来自Table for Two真正令人垂涎欲滴。烹饪整只鸡的简单方法使它更具吸引力：只需将食材放入慢炖锅中，您就可以开始了。如果你认为你今年不想为感恩节制作传统的火鸡（或者如果你的家人和我一样，你需要至少两种晚餐选择，因为至少有30人会在火鸡日到你家），这款速溶锅鸡肉菜是您的绝佳选择。

9.烟熏扁豆和土豆汤

梅尔的厨房咖啡厅

如果您是素食家庭，这种烟熏扁豆和土豆汤是您家人一直在等待的美味食物的舒适组合。由Mel's Kitchen Cafe提供，由于Instant Pot，配方只需20分钟即可完成，您会喜欢烟熏辣椒粉的味道。尝试添加羽衣甘蓝或菠菜，以增加心情。

10.邋Jo的Joes

瘦猪纽约

对于你小时候吃的食物总会有一些令人欣慰的事情，所以在一个寒冷的秋夜里，邋Jo的Joes肯定会带给你的脸 - 和你的孩子。这款食谱由The Skinny Pig NYC的Dara提供，是一款适合您家人的秋季即食锅选择，特别是在繁忙的周末或周末比赛日。此外，孩子们可以吃爆炸，吃掉应该在他们手中分崩离析的凌乱的善良。

11. Poblano和Tomatilla切碎的猪肉和藜麦

两张桌子

如果您是用餐准备的粉丝，这款Poblano和Tomatilla碎猪肉和藜麦即食罐配方非常适合您。这道菜由Table for Two提供，只需要30分钟准备，但它可以煮八小时; 你可以在早上做它并让它做饭，而你全天做一百万件其他事情。你将回家吃一顿你全家都会喜欢的饭，经过漫长的一天，jalapeño踢将唤醒你。赢，赢。

12.秋季柿子芝麻菜意大利面

小伊壁鸠鲁

来自The Little Epicurean的Maryanne Cabrera的这道食谱是以秋天的果实为特色，特别是柿子，其甜味将为通常美味的意大利面食增添乐趣。 Cabrera在配方中结合了其他经典的秋季口味，如切达干酪，芝麻菜和焦糖洋葱，为您提供简单的即食锅菜，让您感觉从内到外都是堕落的。

13.咖喱蔬菜炖肉

Tori Avey

对于我所有的无麸质，素食主义者的秋季爱好者来说，这就是Instant Pot食谱。由Tori Avey提供，菜肴是丰盛的蔬菜，烹饪它会让你感觉像一个美食女王，即使它只需要15分钟的准备结束。 Psst：这需要四个小时的烹饪时间，所以这是一个很棒的周末选择，周六在白天享受秋天的空气，在家里过夜舒适。

14.奶油百里香鸡

一个月一餐

另一个来自Once A Month Meals，这款奶油百里香鸡只用10种原料制成，如果您想在本周晚些时候准备膳食和冷冻，它是完美的。鸡肉在冷冻后20分钟内会变暖，所以它会在秋季繁忙的一周夜晚派上用场。

15.西兰花切达干酪和西葫芦汤

半烤收获

另一个秋天的夜晚需要另一个美味的秋季汤，来自Half Baked Harvest的切达干酪和西兰花混合物会让你想要全年都掉下来。不过，说真的，这汤很有道理：你的孩子会品尝到干酪的美味，而且你会知道，由于蔬菜的缘故，他们会得到一顿健康的午餐。亲爱的？它只需要30分钟的烹饪时间。

16.智利佛得角

我是一个美食博客

来自I Am A Food Blog的智利佛得角将猪肉炖肉的舒适性与tomatillos和jalapeños的美食结合在一起，为您提供即时锅食，可以让您长时间保持温暖。烹饪需要三个半小时，但准备时间只需30分钟，因此您可以在照顾家中或工作中的其他事物时感觉自己像一位大厨，为您提供两全其美的体验。

17. 30分钟奶油鸡肉意大利面

黄油一半

面食毫无疑问是最终的舒适食品之一。对我来说，面食只会随着你添加的奶油和奶酪越多越好，所以我喜欢这款来自The Butter Half的奶油鸡肉面食配方，不到30分钟就可以使用10种以下成分。另外，您可以使用您选择的蔬菜作为配方，所以如果您的孩子对蔬菜有点挑剔，那就太棒了。

18.草本鸡Orzo

辣的观点

在过去的几年里，Orzo一直是我最喜欢的舒适食品发现之一，而意大利风味的A Spicy Perspective结合了这款Instant Pot Herb Chicken Orzo食谱，让整个家庭都喜欢简单的秋季晚餐。它的制作时间不到30分钟，是典型意大利面条的有趣选择。奖励：它涵盖至少三个食物组，所以你可以感觉很好，给你的孩子。