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每隔一段时间，有人会觉得有必要指出一个特定的育儿技巧或决定，只是告诉我它有多么错误。 好玩，对吗？ 这通常是在我已经沮丧的时候，尽我所能，你知道，父母。 好像，“好吧，如果你这样尝试……”将神奇地为我注入新的生命。 新闻一闪： 它没有 。 所以，既然这些特殊的人似乎有一些额外的时间在他们手上，我想谈谈你可以做的事情，而不是给妈妈一个很难的时间来抚养她的孩子。 我的建议可能没有那么有意义，比如说，让一个疲惫不堪的母亲对她正在做的任何事情充满信心，但我认为下面的所有内容都会更值得您花时间。 信任。
我知道我不是一个完美的父母（无论如何）但是一旦我从产后抑郁症（PPD）的灰烬中恢复过来并找到了我的立足点，我想我认为我正在做（而且我还在继续做一个抚养孩子的好工作。 在5岁和10岁时，他们（大多数）都是经过良好调整，聪明，富有同情心的孩子，所以不管你对他们早睡的 看法 ，或者为什么我选择利用超时和特权限制而不是其他惩罚方法，我很少改变我正在做的事只是因为 你 指出了它。
即使是善意的，善意的评论也并非总是如此。 事实上，它实际上可以干扰我做我认为最好的事情。 在社会中有很多其他的建设方式，你不觉得吗？ 话虽如此，这里有一些方法可以将这些能量重新定位为有价值和积极的东西。
得到一个爱好
GIPHY我知道批评我或任何其他母亲是很有趣的（看看你必须选择的所有错误！）但是必须有别的东西 - 比如一个很酷的新爱好 - 你可能会享受更多。 踢踏舞？ 折纸？ 将您的所有意见记录到一个巨大的目录中以供将来参考，当您需要说：“看，我告诉过您了吗？”
为了让所有母亲都尽力而为，请多花一些不影响我们的东西。
使用赞美
与你想做的事情相反，这听起来是违反直觉的，但是如果你不要说每一个想到的想法都会超越你的想法，那么它可能会使你以外的其他人受益。 此外，一点赞美还有很长的路要走。
阅读你应该已经知道的惊人女性
GIPHY它仍然是女性历史月，这意味着你可以追上很多阅读。 阅读有关女权主义，女性选举权以及为我们今天享受的自由铺平道路的所有先驱者。 享受着名女性的文章或一篇关于英雄祖母如何激励这位母亲寻找她的声音的单独文章。
你选择什么并不重要，只要不是因为她养育孩子的方式而撕裂母亲。
唱歌给自己
这些意见有时难以抑制，是吧？ 嘿，我明白了。 借此机会静静地（对自己）哼唱你想告诉母亲的一切。 它可能不会令人满意，但我保证，这是最好的。
制作三明治
GIPHY嗯。 三明治听起来不是很好吗？ 是。 是的，它确实。 来吧，让自己成为一个。 哦，请随意享受你的美好时光。
写你的参议员
你可以联系你的代表一百万件事。 无论是对国家艺术基金会等机构的拟议削减，计划削减对PBS和其他服务的联邦资金，拟议的美国医疗保健法案，还是我们政治气候中正在进行的任何其他事情，你都可以积极参与并写一位国会议员或女议员并发表意见。
Google Literally Anything
GIPHY您知道Google可以随心所欲吗？ 试试“这是我的事吗？” 看看会出现什么。 你知道，只是为了好玩。
无论如何，对你妈妈和谷歌的批评。 谦虚自己直到看到搜索结果提供的内容。 找到同意你的人（为了你的自尊）和那些不同意的人（这样你就可以挑战自己）。 无论哪种方式，把你的想法带到互联网而不是一个尽力而为的母亲。
给一个朋友打电话
如果您无法将自己的想法留给自己，请打电话给某人（而不是您的意见所针对的人）。 有时你需要发泄。 我知道了。 有时我们需要一个外部来源来告诉我们我们是否荒谬。 所以，打电话给任何你想要的人，看看你是否真的是荒谬的。
和你的猫一起玩
GIPHY即使你没有猫，这不会让你想起另一个三明治吗？ 去做另一个！
照照镜子
除非你是，否则不要说出你的想法，a）你是完美的，b）你永远是完美的。 很容易做出判断以偏离我们自己的缺点，所以现在如何处理你可以解决的问题的个人清单。 剩下的就剩下了。
咬你的舌头
GIPHY最困难的事情之一是感受某种方式，想要谈论它，但不要。 自我克制是一种很好的做法，你知道，这不是一个混蛋。 它可能不会满足你或你的自我，但它最终是值得的（如果只是因为你释放的母亲不会感到受到攻击）。
基本上，无论你想对抚养孩子的母亲说什么，都要抗拒。 无论我们做出什么选择，育儿都会变得非常困难，是的，我们肯定会犯错误。 除非有什么东西会让孩子处于危险之中，否则请把它留给自己，让我们自己解决剩下的问题。 这样，我们就可以看到我们的方式是否可以在没有干扰的情况下运行，我们也不会在此过程中讨厌您。
