你是一个新妈妈，这意味着你宝宝到来后你一直在努力工作。 对于很多新妈妈来说，这也意味着你一直在哺乳。 现在，它在新年前夕即将到来，你已经设法在城里最冷的派对上找到了一个保姆和预订，你只想与朋友分享安静的谈话和一些饮料。 但是，你担心你的母乳。 喝酒和护理是否安全？ 如果你想知道，如果你是母乳喂养的话，那么你可以在新年前夜喝多少。
最近关于这个问题的研究已经全部完成。 多年来，我们只有怀孕期间饮酒的数据，而母乳喂养只是事后的饮酒。 或者，老婆婆的故事鼓励母乳喂养的母亲喝黑啤酒以增加牛奶供应并放松努力。 证据充其量是多余的。 现在，最近的奖学金一直认为，即使母亲饮酒相当严重 - 在一个晚上约四杯饮料 - 只有一定量的酒精，甚至不足以达到临床相关性，这对于婴儿来说也是如此。 虽然，美国儿科学会（AAP）仍然坚持他们的建议，即在一个晚上每公斤体重不超过0.5克酒精，并且在吸入喂食或抽水后等待两个小时。
AAP的谨慎很有道理。 即使有很多关于怀孕期间饮酒危险的研究，也只有少数研究完成了母乳喂养时饮酒的危险，并且因为这项研究非常难以完成 - 无论是道德还是诚实 - 许多这些研究正在将他们的研究基于其他完成的研究。 研究可能存在缺陷 - 这就是为什么会有如此严格的同行评审过程。 即使在那之后，也有很多因素可以改变研究人员在设计研究时没有想到的结果。
像Kelly Mom和La Leche League这样的网站也倾向于谨慎，但略有宽松的限制。 他们的基本前提是“如果你有足够的清醒能够开车，你就会非常清醒地进行母乳喂养。” 这是一个相当简单的标准，可用来判断你的饮酒。 我知道，对于我来说，一个身高6英尺的150磅重的女人，在一个多小时的时间里就是大约6盎司的葡萄酒。 除此之外，我会受损。
Giphy奇怪的是，澳大利亚的一项研究发现，大多数在母乳喂养期间饮酒的妇女年龄较大，受过高等教育，平均每周收入超过2, 000美元。 他们将酒精消费归因于这一群体，将其视为基于同伴群体的可负担性，获取和消费假设的组合。 （这是一种“让我们喝酒，谈论这个计划”的心态。）该研究发现，即使母亲每周喝超过14杯饮料而母乳喂养的婴儿也没有看到任何不良后果。 然而，他们假设这与最有可能饮用这一数量的社区有很大关系。 这是一个令人遗憾和简单的事实，富裕的母亲所生的婴儿有更好的母乳喂养时间和表现更好。
唉，如果你是母乳喂养的话，这个问题无法解决你在新年前夜可以喝多少的问题。 虽然最近的文献表明你可能比我们之前想象的要多得多，但是在更多的研究说同样的事情之前，最好是按照La Leche联盟和其他网站专家的建议去做。建议“饮酒/驾驶/母乳喂养”模式。 如果你足够清醒地驾驶或操作重型机械，那么你就会非常清醒地进行母乳喂养。 所以，每小时约有一杯饮料。 请记住，抽水和倾倒不是一回事。 根据凯莉妈妈的说法，你的母乳很像你的血液，因为酒精存在或不存在。 抽水不会通过外部机制清醒你的胸部。 负责任地饮酒，享受安全，健康的新年。
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