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绝大多数女性，甚至那些以前从未怀孕或分娩过的女性，都清楚地意识到怀孕和分娩的恐怖，但是人们并没有那么多关于等待新妈妈的恐怖事件。分娩时，他们正试图从孩子身上恢复（或大手术）。 从怀孕中恢复的各种各样的粗暴和可怕的事情，没有人告诉过你，你很可能甚至不知道它们存在，直到你自己经历它们。
好像不得不照顾一个全新的小人物的疲惫和压倒性的责任是不够的，你也需要以某种方式来处理很多事情。 你以为你已经看到了你怀孕期间可能发生在身体上的所有奇怪和粗暴的事情，或者至少在你实际分娩的时候，但是还有更多的事情要发生。 当然，你在痛苦中挣扎，并适应新的家庭动力，但好消息是，你有一个新生儿在这一切中依偎着 - 而且，在大多数情况下，它不会永远。
你需要垫子
Giphy如果你真的没有准备分娩，你可能不会想到你分娩后你需要的细节，也不会想到女人产后身体可能会发生什么。 正如作家Carla Wiking在Mom.me的一篇文章中所写的那样，你在生完孩子后的一段时间内仍会处理血液和其中很多血液。 因为你需要它们，所以放在垫子上。
2.和冷冻垫
Giphy所以，这就是这笔交易，如果你阴道分娩，如果你是母乳喂养，那么你的胸部可能会受到很大伤害，我们会说很多，如果说是创伤。 无数新妈妈可以证明，用垫子制作冰袋可以让你更舒服。
Pooping是……痛苦
Giphy产后大便不是在公园散步。 正如作家Meredith Bland在Scary Mommy的一篇文章中所写的那样，在分娩后去洗手间是非常痛苦和有点不安，特别是如果你正在处理由止痛药或便秘引起的便秘。 取大便软化剂，但请确保遵循医疗保健提供者的指示。 你不想让事情变得更糟。
你的时期可能会变得更加血腥
Giphy在你怀孕之前你已经有过一段时间了，你认为你已经把它们弄明白了，对吧？ 好吧，你可能会惊讶地发现，在分娩后，事情可能会发生变化。 一位妈妈告诉 家长 ，卫生棉条在分娩后确实不那么有效。 你可能不得不改变宝宝后的典型时期行动计划。
5.其他事情也会从你身上消失
Giphy这不仅仅是血液会在宝宝身后离开你的身体（无论你是阴道分娩还是剖腹产）。 Lochia，血液和其他东西的混合物，也将离开你的身体。 妇科医生Alyssa Dweck博士和 V 的作者 For Vagina 告诉 Redbook ，有轻微的气味是正常的，但是如果真的很糟糕，你应该和你的医生预约，以确保你没有感染。
6.到处都是切口和泪水
Giphy肠蠕动不好，但撒尿有时候并不是很好。 作为Babble的一篇文章，作家Lauren Hartmann写道，虽然有些女性在分娩后（或在怀孕期间）得到痔疮，但是你可以在那里得到的伤口和眼泪可以使事情同样痛苦和不舒服。 做好准备。
你可能会有点臭
Giphy许多新妈妈发现，一旦他们回到家中并且更专注于照顾婴儿和康复，他们就没有足够的时间，精力或精力去淋浴。 仅这一点可能会让你发展出一点恐惧，但也有其他因素会让你发臭。 在她之前提到的Babble的帖子中，Hartmann写道，激素在她分娩后使她变得臭。 确保您的除臭剂方便。
你可能会得到各种各样的汗
Giphy这些产后激素不仅可以使你更加香气，还可以让你出汗。 在一篇关于Hello Giggles的帖子中，作家Jill Layton写道，在生下她的女婴后，她经历了严重的夜间出汗。 这里没有闪闪发光的汗水。 幸运的是，与你的新小束的存在不同，它只是暂时的。
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