目录:
- 误区1:你可以随时分享
- 误区2:襁褓和婴儿毯都行
- 误区3:你的立场无关紧要
- 神话#4:家庭病床很安全
- 神话#5:奶瓶喂养的婴儿和母乳喂养的婴儿一样安全
- 神话#6:如果你筋疲力尽,你可以分享
- 误区7:你可以在任何一张床上分享
- 误区8:你的伴侣不必同意分享床位
- 误区9:如果他们分享床,婴儿可以睡在他们的肚子上
关于分床的问题存在很多争议,许多家长在睡眠安排方面都很难为家人做出正确的决定。 但即使你做了功课,你也会发现有一些关于分床的神话让婴儿处于危险之中 - 这不仅仅是让你的宝宝躺在你和你之间的床上。
根据美国儿科学会的说法,分享床位仍然是睡眠相关婴儿死亡的最大风险因素,那么为什么一些专家认为它仍然安全? 因为有一种正确和错误的方式来做到这一点。 如果只有一些关于如何安全地分享床位的教育,那么可以预防的死亡人数太多了。 圣母大学母婴行为睡眠实验室主任詹姆斯麦肯纳博士指出,应该遵循非常具体的指导方针,以确保宝宝在分床时安全 - 他们必须躺在背上在坚固的表面上,没有二手烟,他们的头应该被揭开。 你不能只是把你的宝宝带到你的超柔软水床,充满枕头和毯子,并用瓶子支撑他们。 尽管神话使这些想法长期存在,但这并不是安全的床共享工作的方式。
分享床是很自然的,但需要花一点力气才能让它成为宝宝的安全选择。 而这一努力始于忘记关于床分享这九个让婴儿陷入危险的神话。
误区1:你可以随时分享
GIPHY根据McKenna的说法,当您分享床位时,应避免使用任何药物,酒精或脱敏药物。 如果你晚上外出喝醉,你的宝宝需要睡在与你分开的表面上。 如果您的宝宝需要降低,并且您并不完全了解自己在床上的位置,那么当您受到损害时,分享床的风险太大了。
误区2:襁褓和婴儿毯都行
GIPHY不。 虽然婴儿经常推荐襁褓,但是如果你要睡觉的话,襁褓宝宝是不行的。 凯莉妈妈注意到,襁褓不仅会使宝宝过热,而且你的小宝宝也不能放松手臂或腿来移动毯子或提醒你出现问题。
误区3:你的立场无关紧要
GIPHY许多人认为床共享是安全的,因为你靠近你的宝宝,但你睡觉的地方很重要。 根据凯莉妈妈的说法,有理由相信婴儿在母乳喂养的父母附近睡觉是最安全的,而圣母大学的母婴行为睡眠实验室建议母乳喂养的父母应该睡在他们身边,面对婴儿,婴儿在他们的胳膊。
神话#4:家庭病床很安全
GIPHY一张家庭床听起来很舒适,但并不完全有利于与婴儿安全地共用床铺。 圣母大学的母婴行为睡眠实验室指出,让孩子在床上抱着婴儿是不安全的 - 你的其他孩子没有能力在床上抱着婴儿保持警觉,他们也不负责像你这样的宝宝的安全。
神话#5:奶瓶喂养的婴儿和母乳喂养的婴儿一样安全
GIPHY虽然选择奶瓶给宝宝喂奶并没有什么不妥,但与奶瓶喂养的婴儿和母乳喂养的婴儿共用床时,安全风险会降低。 The Huffington Post指出,分享床位的部分安全依赖于婴儿母乳喂养。 母乳喂养的婴儿和母亲有一种联系和本能的行为,遵循床分享的安全准则。 但是奶瓶喂养的婴儿没有相同的直觉。 McKenna指出,奶瓶喂养的婴儿(及其母亲)通常比母乳喂养的婴儿睡得更深,如果出现问题,他们就更难以从睡眠中醒来。 他还建议,奶瓶喂养的婴儿通常处于不安全的睡眠姿势,因为母亲没有锻炼本能的母乳喂养姿势,而是依靠枕头或将婴儿放在床上更高的奶瓶喂养。
神话#6:如果你筋疲力尽,你可以分享
GIPHY如果分享床是让你获得更多睡眠的一种方式,那么当你非常疲惫时,可以安全地在你的宝宝旁边传递,对吗? 没那么多。 凯莉妈妈指出,就像被酒精或药物所损害一样,疲惫可能会削弱你从睡眠中唤醒自己的能力并降低你的警觉性。 如果你太累了,你不认为你可以保持足够的警觉与宝宝分享,然后你会等待一个晚上,当你不那么累。
误区7:你可以在任何一张床上分享
GIPHY不。 如果你的床位于被吸入的房间,是水床或其他柔软的表面,或者是枕头和毯子,那么分床就不安全。西尔斯博士指出,软床也同样危险让婴儿睡在柔软的婴儿床床垫上,McKenna建议,如果母亲吸烟,应该避免共用床,因为这对SIDS有风险。
误区8:你的伴侣不必同意分享床位
GIPHY除了他们完全做。 McKenna表示,父母双方应该共同分享床位,两人都应该对婴儿的健康负责。 你的伴侣应该像你一样受过教育和承诺,所以你的小孩是安全的。
误区9:如果他们分享床,婴儿可以睡在他们的肚子上
GIPHY不。 凯莉妈妈指出,即使在分享床位时,你的宝宝仍然需要平躺在背上。 这是宝宝最安全的位置,可以帮助降低SIDS的风险。