在有趣的假期旅行中，假日旅行可能介于进入DMV和获得根管之间。 但是，当你把婴儿扔进混合物时，情况更糟。 母乳喂养和抽吸只能使这种已经准混沌（或至少可能是混乱）的情况复杂化。 必须做点什么！ 难道不会有人想到孩子……而且，更加紧迫的是，他们可怜的，慌张的父母？！ 我们需要为母乳喂养妈妈提供一些假期旅行提示，因此Romper与Aeroflow Healthcare的妈妈和宝宝主任Jennifer Jordan进行了交谈，他给了我们一些指示。
第一步：在 狮子王 的疤痕中 ， “做好准备”。 （是的，他是一个邪恶的，自相残杀的狮子，通过破坏自然秩序来控制大草原上的混乱，但是你不能因为他的准备而对他进行过错。信用到期，你们。）在你开始打包之前，乔丹建议做一个清单，特别是如果你带一个泵。 “有了你的泵部件，你需要记住很多件，”她告诉Romper，并指出，即使是习惯于上下班的父母也可能认为某些物品通常都在手边，不会在飞机或火车上，如纸巾清洁和干燥部件，或蒸汽消毒袋。
说真的：我们有多少人去度假只是为了发现我们完全忘记了物品，因为它们非常重要？ 我忘了牙膏。 单。 时间。 我打包了，人。 因为 总有 牙膏。 它就在那里！ 幸运的是，你可以轻松地购买大多数地方的牙膏。 特定婴儿用品？ 没那么多。 因此，在您开始打包前几天，请完成日常工作并记下您使用的每件物品。 在做日常生活时这样做是否方便？ 不会。但是，由于你忘记了泵的电源线，所以不会比坐在疼痛肿胀的乳房的机场更不方便。 （谈到这一点，乔丹建议考虑在旅行或使用手动泵时使用电池供电的泵“这样你就不会找到电源插座。”我可以从经验告诉你，这与乐趣相反。如果可以的话，她还建议带一个额外的抽水套件，以防万一你无法在泵送过程中清洁你的零件。
其他可能不会立刻想到的物品包括婴儿最喜欢的毯子或者爱情（为了缓解在新的地方睡觉的过渡），如果你要抽水的话，用于母乳储存的 冷冻 冰袋（“如果你的冰袋有点像泥泞你可能会受到不同的测试协议，“乔丹警告”，以及服务于多个目的的物品，如婴儿吊带，可兼作护理围巾或毯子。 毕竟，你可能会收拾 大量 的东西，所以二合一物品可以做一点点来缓解这种负担。 而且，当然，永远不要离开家，没有塑料袋和婴儿换衣服。 “因为爆发 会 发生，”Jordan明智地向Romper保证，而且从经验来看，我绝对可以支持。
好的，所以你们都挤满了人。 如果你只是开车到你需要去的地方那可能是你最大的担忧。 但对于飞行的妈妈们（因此必须处理机场的考验和磨难），您可能也会担心自己的合法权利。 你被允许在飞机上护士吗？ 就TSA而言，抽出的母乳是否算作液体？ 如果必须，你会在哪里抽水吗？ 和OMG你打算如何在飞机上对付一个婴儿？！
不要惊慌：乔丹告诉捉弄者，其中大部分关键是要有信心了解自己的权利。
她说：“妈妈应该知道她有权在任何地方喂她的宝宝，无论她想要什么。” 这包括在机场的任何地方你都有权利（虽然特殊的母乳喂养豆荚越来越普遍，对于妈妈们来说，他们希望在为婴儿提供牛奶时更加隐私和安静）和飞机上。 乔丹说，如果你的孩子不到两岁，他们可以在国内航班上（免费）乘坐整个航班，这样你就可以随时随地护理。 这在起飞和降落期间特别有用，可帮助您的小家伙应对更换机舱压力。 “压力变化给宝宝带来了难以置信的压力，”乔丹告诉“拐杖”。 “能够喂养非常舒缓并帮助他们适应。”
当然，知道自己作为母乳喂养父母的权利是一回事……对于其他 人来说 ，这是另一 回事 。 即使是那些处于权力地位的人。 这就是为什么乔丹建议你在旅行之前抓住最新的TSA和航空公司母乳喂养妈妈指南（和母乳旅行）的截图（甚至是印刷版）（并记住他们确实改变了）。 乔丹说：“我们在新闻中看到，母乳喂养和抽血的母亲可能已经接受过TSA指南以外的治疗或质疑。” “TSA和安保人员以及航空公司员工都经过培训，但……有指导原则的打印副本可以作为复习和保护。”
到达目的地后，即使有时差，也要尽量尊重宝宝的日程安排，特别是喂食时。 毕竟， 他们 早在三小时前就不知道了。 他们只知道他们想要吃饭或睡觉。 “我们知道我们必须在旅行时保持灵活性，”乔丹说，“但是你可能会为那个时间表努力工作……这将使你到目的地的过渡变得更加容易。
最后，与涉及育儿的 任何事情一样 ， 尤其 是涉及母乳喂养的问题，将自己纳入方程式并记住您的健康至关重要！ 确保你正在吃饭，喝酒，并且（尽可能）尽可能地休息。 “你的身体正在努力为婴儿生产牛奶，”乔丹提醒连裤子。 “确保你照顾好自己。”
所以，无论你的旅行在哪里度过这个假期，都要照顾好自己，妈妈。 你有这个。
在经历了创伤性剖腹产之后，这位母亲在第二个孩子的分娩过程中找到了一个支持她的doula。 看着doula帮助这位妈妈回收她在第一 季的第三季 连裤裤的 Doula日记第三 集中与第一个孩子一起被剥夺的出生 。 访问 Bustle Digital Group的YouTube视频 集，了解更多剧集，并于12月推出星期一。
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