餐饮 让孩子们让我痛苦地意识到我的饮食混乱
让孩子们让我痛苦地意识到我的饮食混乱

让孩子们让我痛苦地意识到我的饮食混乱

Anonim

人们普遍认为提高人类是一项相当复杂的任务。 我的意思是,人们明白,即使他们从未有过孩子,即使他们从未想要过孩子(也许 特别是 如果他们从未想要过孩子)。 但是,如果我从成为一个妈妈那里学到了一件事,那就是即使你进入父母身份认为这很难,你仍然低估它。 因为除了你所知道的所有东西之外 - 睡眠剥夺和发脾气以及你必须躲在浴室里吃巧克力你不想分享的事实 - 这是你所有的个人情感包袱的现实跟着你进入父母身份,并在你最不期望的时候迅速卸下自己。 对我来说,这发生在餐桌上。 抚养孩子迫使我面对自己关于食物的问题 - 老实说,在我成为一个妈妈之前,我甚至没有意识到我真正拥有的问题。 但是现在我3岁的双胞胎正在进入挑食区,处理我自己对食物的看法比我想象的要困难得多。

小孩妈妈知道新妈妈不知道的一件事是你实际上不知道你的孩子是不是一个好吃的人,直到他们2或3并决定他们实际上不想吃任何东西,除了吐司和金鱼饼干。 曾经吃过羽衣甘蓝,鳄梨和素食寿司的孩子现在甚至拒绝 尝试 任何不是米色的东西,这令人发狂。 更糟糕的是,你 坚持 不会吃糖或看电视的小婴儿现在要求在看 Caillou时 吃饼干。 我的意思是,这是怎么发生的?

礼貌的Elly摄影
我用食物奖励自己,并且我也赞不绝口。 每次我吃饭填补空白,我后悔,我发誓我再也不会这样做了。 除了我这样做。 我经常做。

虽然我知道让孩子们成为挑食垃圾食品的人并不是一个独特的情况,但我对我感到非常内疚感到惊讶。 我认为我一般都是一位慈爱的妈妈,她的孩子们很难做到这一点,而且我非常相信塑造良好行为的重要性 - 从理论上讲,这包括健康饮食。 但是现在我的孩子们正在推迟,我对自己应该做的事情感到完全无能为力。 事实是,现在我的孩子真的需要一个榜样,我意识到我不知道如何帮助我的孩子与食物建立健康的关系的第一件事,因为我与食物的关系真的搞砸了。

大多数时候,我不吃东西,因为我饿了或需要营养 - 我吃饭是因为我很伤心,快乐,或者无聊,或者因为我面前的任何东西看起来都很好。 也许有人在谈话中提到馅饼然后我觉得这听起来像个好主意。 也许我已经有一个我一直推迟的截止日期,并且去厨房看几次似乎是一个杀死时间的好方法。 我用食物奖励自己,并且我也赞不绝口。 每次我吃饭填补空白,我后悔,我发誓我再也不会这样做了。 除了我这样做。 我经常做。

我和我的丈夫开玩笑,并且完全避免与除了几个亲密的朋友之外的任何人讨论它,因为我真正想的是 - 我从未大声说过的部分 - 是“我真的希望我的孩子们不要”结果像我一样。“

我看着我的儿子和女儿,他们的年龄都很小 - 分别只有25和3个百分位的身高和体重 - 而且我偷偷地看着他们的身体是什么样的。 它们是否会变短,因为我没有正确地喂它们以实现最佳增长? 他们现在很瘦,但是如果他们发胖会因为我没有教他们适度的话会怎么样? 如果我对食品或甜点不够严格,或者坚持说他们“多吃一口”或吃完晚餐怎么办?

我看着我的儿子和女儿,他们的年龄都很小 - 分别只有25和3个百分位的身高和体重 - 而且我偷偷地看着他们的身体是什么样的。 它们是否会变短,因为我没有正确地喂它们以实现最佳增长? 他们现在很瘦,但是如果他们发胖会因为我没有教他们适度的话会怎么样? 如果我对食品或甜点不够严格,或者坚持说他们“多吃一口”或吃完晚餐怎么办? 但是如果我严格的话,他们会原则上拒绝吃得好,还想要更多他们认为“不应该”拥有的东西吗?

大多数夜晚,我试着让我们都吃一顿相当健康的饭,它会落在 我 希望他们吃的东西和 他们 想吃的东西之间。 我尝试在他们的盘子上给他们一些选择以获得自治,但没有太多的选择,因为显然这很糟糕,根据我在互联网上读过的一些文章。 我鼓励他们参与杂货店的购物和烹饪,当我们真正在餐桌旁时,我也会尝试完全不再吃东西(你知道,为了避免育儿书告诉你要避免的权力斗争)。 但是大多数夜晚,我坐着悄悄地瞥了一眼那个小小的,像树枝一样的女儿,似乎依靠麦片和空气,并再次看到她,她决定不在她的盘子上尝试任何东西。

由Alana Romain友情提供
关于养育子女的讽刺是,如果有人问过我之前如何处理这种情况,我会完全嘲笑。 这只是食物 ,我已经说过了。 她不会饿死 。 但它实际上并不像现在只是食物,而是它不是饿死或不饿

当她推开食物时,我的思绪一片空白。 那位养育专家说了什么? 我应该告诉她她必须尝试一下吗? 或者我应该让她决定让她学会听她的饥饿暗示? 我想起了我自己的母亲,她非常关心我们吃的东西,她总是不遗余力地制作健康的食物,听起来像是世界上最美味,最美味的食物,我们会反思地呻吟,抱怨和嗤之以鼻。 然后她把椅子推离桌子,宣布她已经完成了。

“好的,”我用最好的NBD声音告诉她。 “如果你以后饿了,你的晚餐就会在这里。”但她很少回来。

关于养育子女的讽刺是,如果有人问过我之前如何处理这种情况,我会完全嘲笑。 这只是食物 ,我已经说过了。 她不会饿死 。 但它实际上并不像现在只是食物,而是它不是饿死或不饿。 这是关于认识到我自己的秘密和可耻的部分 - 如果我的牛仔裤很紧,我知道这是我自己的错,因为我允许自己在吃完生日的芝士蛋糕之后狂欢,因为我已经度过了艰难的一天 - 而且希望我的孩子永远不会体验到你所学到的那种身体感觉如何让你感到尴尬。

由Alana Romain友情提供

我试着提醒自己尽管如此,即使在吃饭时我头脑中发生了所有这种无法控制的内心混乱,我的孩子们可能对这一切都没有任何线索。 他们可能不认为妈妈有什么不妥,他们可能会经历同样的,完全常见的,挑食的东西,几乎每个孩子都经历过。 而且我也知道他们是谁 - 以及他们对自己的感受 - 比他们最终看起来像某一天更重要。 短或高或胖或瘦,它不会反映他们自己的性格,就像它不是任何人的反映。

但我仍然希望他们弄明白。 如果他们这样做,那可能不会是因为我。

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