当我的儿子学习走路时，我们会去公寓大楼的大厅，这样他们就可以在我们等父亲下班回家的时候探索。 很多天，我们会在我的丈夫回来之前15分钟下来，但差不多一个小时之后就没有他的迹象了，此时我会打电话，结果发现他过于专注于一个项目而忘了离开。 后来，轮到他去托儿所，他经常迟到 - 到了日间护理告诉我们的地方，我们可能会失去我们的位置。
票据因为被遗忘而无法获得报酬。 湿衣服在洗衣机里待了好几天。 糖果包装和包装堆积在地板上，在那里被移除并立即被遗忘。 承诺制定，然后立即被遗忘。 列表和挫折继续下去。 但事实证明这些都是成人ADHD的症状。
在我们见面和结婚多年后，我认为我的丈夫在清洁，财务管理和时间管理方面没有良好的习惯。 当我们给家里增加两个孩子时，缺乏时间管理，忘记跟进和解体的问题变得非常严重。 有几天我觉得我和孩子们一个人在一起，即使他在场。 在精神上，他专注于其他事情，比如当有人走进门时将家庭自动化连接到不同的颜色，而我们的儿子狂奔，我清理厨房和浴室并洗衣服。 或者他会从一个项目到一个项目，让他们一半被遗弃，并有可能让一个小孩进入。 ADHD诊断使我们都意识到导致这些问题的男性并非坏习惯或刻板印象 - 这是多动症。
根据CDC，成人ADHD影响美国人口的4.4％ - 男性占12.9％，女性诊断占4.9％。 大多数被诊断患有ADHD的儿童至少有一名患有这种疾病的父母，尽管父母可能未被诊断。 2016年 神经精神疾病和治疗研究 发现，ADHD儿童母亲的ADHD发生率为41.3％，父亲为51.0％。
根据Orlov经营的网站adhdmarriage.com的创始人Melissa Orlov的说法，合作伙伴之间的亲子动态（想想很多唠叨）在一个合作伙伴患有ADHD且非ADHD伴侣没有的关系中非常常见。非ADHD患者与患有注意力缺陷多动症的男性结婚，而Ned Hallowell博士的情况则相反。
在诊断使我们意识到ADHD症状之前，感觉就像我的丈夫通过承诺承担一些常规的家务，比如装载和清空洗碗机，然后在我们用完餐具之前没有做到这一点。
在我的关系中，这种动态可能特别强烈。 除了全职工作之外，有时我觉得我正在做所有的家务和托儿所。 家庭主妇的文化和对母性的崇拜让我感到失败的是一个杂乱无章，肮脏的家庭以及没有与我的孩子做适当的“妈妈”事情，比如带他们去博物馆或做工艺品。 同时，在诊断使我们意识到ADHD症状之前，感觉就像我的丈夫通过承诺承担一些常规的家务，比如装载和清空洗碗机，然后在我们用完餐具之前不做它们一样拖着我。水槽太满了，我们无法取水。 我最终会因为唠叨和哄骗他而感到愧疚之后做了一切。
非ADHD父母可以做些什么来支持他们的ADHD共同父母？ 奥尔洛夫建议耐心和理解，共同父母不会忘记承诺或忽视家务，以驱使非ADHD父母上任。 她说，父母双方都有责任为孩子建立良好的关系 - 这意味着ADHD父母需要管理他们自己的ADHD并优化治疗，而非ADHD父母需要练习耐心和理解，并管理 他们对 多动症的症状。 在我们的育儿关系中，这一直很难，因为我在最好的时候并不是特别耐心，当面对缺乏睡眠和另一个（看似）破碎的承诺时，挫折感就会增加。
加州妈妈克里斯塔·博尔纳（Krista Bordner）在成年后被诊断患有注意力缺陷多动症，她说儿子的多动症诊断实际上帮助了她和她的丈夫，她没有多动症，更像是一个团队并发挥自己的优势。 她说她在三个十岁以下的孩子的早晨例行公事的混乱中茁壮成长，而他喜欢打扫房子并跟踪细节。 他们拜访了一位育儿专家，在与儿子一起完成诊断过程时，他们的父母一致，她强烈建议。 但最终，Bordner说成为一名患有多动症的妈妈，“对自己善良和温柔很重要。 我们都会犯错; 我们正在尽我们所能。 轻松自己，并尝试识别ADHD带来的礼物。“
对我来说，我丈夫的礼物包括创造力和分散挑剔和镇定挑剔幼儿的诀窍。 当我们更多地了解他的诊断时，我们能够更好地发挥自己的优势，而不是被期望压低。
在我丈夫的诊断之后，我们生活状况的一些变化帮助他控制了一些影响育儿的最强烈症状。 我们搬进了一个更大的房子，在那里他可以拥有自己的空间，这使得房子的其他部分感觉更有条理。 他目前的工作鼓励ADHD的创造性方面，而不是像以前的角色一样惩罚时间表或组织，这会减少压力，从而减少症状。 我已经学到了很多关于注意力缺陷多动症以及症状引起的问题，这让我在忘记某些事情时会更加耐心，或者被我认为完全不相关或低优先级的东西分散注意力。 相反，我可以认识到，不是 他 忘记做菜或捡脏袜子和垃圾。 这是多动症。
当然，我们还在努力。 我只是人，没有特别深的耐心。 但最终，诊断让我们双方大开眼界。 令人惊讶的是，他告诉我，为孩子们承担更多的责任 - 从日常护理中挑选他们并让他们共进晚餐，因为我现在的工作时间很晚 - 这是一个很有帮助的例行公事。 反过来，我觉得我们更像是有着相同目标的伙伴，而且我更容易记住症状背后的人。
