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你不需要我告诉你，手淫可以创造奇迹。 它可以在几分钟内变成一个幸福的一天（是的，它是那么好）。 但它的神奇力量会影响你的怀孕吗？ 更具体地说，可以自慰转一个后膛宝宝？
可悲的是没有。 手动刺激只能到目前为止。 从字面上看，因为你的手不能一直到达你的子宫颈，进入你的子宫，（即使你特别灵巧）并且转动你的后膛宝宝。 根据 Fit Pregnancy的 说法，在美国出生的婴儿中有4％是足月的臀位。 因此，当您的宝宝定位于首先离开您的子宫时，您有三种选择。 你可以计划阴道分娩你的臀位婴儿，（ 适合怀孕 报告，臀位婴儿的阴道分娩在某些情况下是安全的，而不是在其他情况下）或计划剖腹产。 或者 ，如果您怀孕32到35周，那么尝试“翻转”您的宝宝的理想时间，根据 Fit Pregnancy中 的同一篇文章 ， 您可以尝试在您的截止日期前使用其中一些情感来转动您的宝宝和医生批准的方法。
臀位倾斜
使用放在地板上的垫子，躺在你的臀部上方约1.5英尺处。 每天三次，每次10至15分钟。 根据美国怀孕协会的说法，当你的宝宝活跃时，如果你空腹尝试臀位技术，那就更好了。 虽然没有统计数据来支持翻转方法的可靠性，但田纳西农场助产中心的创始人Ina May Gaskin和 Ina May的分娩 和 出生事项 指南的 作者告诉 Fit Pregnancy 它有效。 值得问你的医生，对吗？
韦伯斯特技术
美国怀孕协会赞同使用由国际整脊儿科协会的拉里韦伯斯特开发的脊椎按摩疗法来放松子宫和周围的韧带。 当子宫肌肉更加放松时，宝宝更容易自然转身。 Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics 报道了韦伯斯特技术成功率为82％。
白头翁
The Bump上的留言板讨论了白头翁，一种顺势转向臀位婴儿的方式。 根据 Fit Pregnancy的 说法，自然疗法医生可以推荐这种顺势疗法酊的剂量，这可能会刺激子宫将婴儿的位置首先转为脚。
从正面来看，科学确实证明手淫可以通过降低皮质醇水平来降低压力，正如赫芬顿邮报所指出的那样。 这个事实为后膛宝宝的准妈妈提供了一个有趣的理想选择。 如果您认为您想尝试“翻转”后膛宝宝的方法，为什么不在这个过程中擦掉一个？
