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在准备迎接寒冷的冬日时,正确的早餐可以让一切变得与众不同。 想象自己在捆绑起来之前啜饮一碗麦片,然后走出寒冷。 图像并没有真正削减它,是吗? 另一方面,有温暖的早餐食谱可以帮助您度过最阴暗,最寒冷的日子; 丰盛,热辣,可口的菜肴。
当你选择哪种丰盛的早餐时,请考虑一下你将会有什么样的早晨。 你会匆匆忙忙吗? 然后做好准备(如慢炖锅砂锅或过夜燕麦)是一个很好的选择。 招待早上的访客? 早餐玉米饼或蓝莓煎饼将让您度过午餐时间。 请记住,在早上渴望吃奶酪和碳水化合物的东西是完全正常的。 正如时间报道的那样,碳水化合物使人们变暖,这在冬季时间尤为重要。 因此,您可以吃燕麦和鸡蛋,并准备好迎接这些令人垂涎欲滴的早餐之一,这些早餐一定会让您整个冬天都保持温暖。
1.饼干早餐砂锅
它没有比Family Fresh Meals的早餐砂锅更加冬季友好 - 而且它还有所有早餐主食:鸡蛋,奶酪,培根和饼干。
2.冰箱早餐三明治
如果你想避免快餐早餐,Comfort of Cooking就有了解决方案。 这些自制早餐三明治将放在冰箱里,这样您就可以随时享用热腾腾的三明治。
3.柠檬蓝莓煎饼
没有什么能像一大堆烙饼一样从寒冷的日子开始,Bake Love Give的简单的柠檬和蓝莓煎饼增添了一些额外的清新味道。
早餐炸玉米饼
舒适厨房的早餐玉米饼是典型的早餐。 它们很辣,爽口,辛辣,令人满意,它们会让你充满午餐。
5.隔夜燕麦片
燕麦片是一种健康的开始一天的方式,但有时带有干果片的小包装不会切割它。 来自Ari's Menu的蓝莓和杏仁过夜燕麦片在您睡觉时浸泡在冰箱中(因此得名)然后您可以添加任何使您的早晨(在这种情况下,蓝莓,杏仁,正大种子和希腊酸奶)。
6. Shakshouka
喂我Phoebe对Shakshouka的看法,Shakshouka是一种中东菜,由番茄酱中的荷包蛋组成,非常适合喂养任何早餐吃过的朋友或家人(或者,只是保留整个事情,不做任何判断)。
7.香辣椰子焖羽衣甘蓝
来自Cara's Cravings的这款椰子炖羽衣甘蓝配方不仅美味,而且超级健康。 根据赫芬顿邮报的报道,羽衣甘蓝的许多健康属性之一是,其中一杯含有134%的建议每日维生素C摄入量。所以你可以跳过OJ的杯子!
8.早餐哈希布朗杯
这些来自Damn Delicious的哈希棕色杯子是一顿美味的早餐,包括蘑菇,鸡蛋和奶酪,当然还有哈希棕色土豆。
9. Crock Pot Casserole
来自Family Fresh Meals的另一道美味的早餐砂锅食谱,当你醒来的时候,这只是一个等待你的人(因为它在你睡觉的时候在你的瓦罐里煮了)。