目录:
无论你是新妈妈还是经验丰富的专业人士，在母乳喂养方面，一点点练习都可以有很长的路要走。 虽然护理有其好处，但当你在路上遇到磕磕绊绊时，很容易感觉你做错了什么，或者即使是以某种小的方式，也失败了。 为了记录，你没有做错任何事，你没有失败。 您只需要一些母乳喂养视频，这将使您成为一名专业人士。
网上不乏母乳喂养建议。 事实上，它已经如此饱和，很难知道从哪里开始。 如果您只需要基本知识 - 比如如何正确锁定，您应该多久喂食，以及任何其他可以帮助您建立坚实的母乳喂养基础的技巧和窍门 - 有些网站致力于帮助您入门。 例如，La Leche League International是任何母乳喂养妈妈的重要来源。 如果您正在寻找更实际的方法， 家长会 提供一份最佳母乳喂养应用程序列表，这些应用程序可以在您与宝宝坐在一起时派上用场。
但是对于那些更像是视觉学习者的人来说，这里有一些最好的视频可以激发和鼓励所有妈妈们在母乳喂养的痛苦中获得职业地位。 当然，如果您有任何其他问题或疑虑，请联系您的医疗保健提供者或哺乳顾问。
什么时候想要了解基础知识
今天的家长提供了一个很好的母乳喂养基础，包括不同的保持和位置，锁定和频率。 但是，如果你是一个视觉学习者，Babylist会一个接一个地完成基本的母乳喂养步骤，确保你每次都能在第一时间做到正确。
当你想纠正一个痛苦的闩锁
根据美国怀孕协会（APA）的说法，脐带 - 宝宝的嘴巴定位 - 是最重要的部分。 如果宝宝的闩锁不正确，母乳喂养可能会让人不舒服，甚至可能会感到疼痛。 如果您正处于会话中间并且意识到某些事情并不完全正确，那么通过DIY母乳喂养的这个视频可以帮助您通过纠正闩锁使您回到正轨。
当你想找到合适的位置时
为了获得最佳的母乳喂养体验，位置很重要。 La Leche League International建议用枕头进入一个舒适的位置，让婴儿靠近，这样他们就不会伸展，支撑你的乳房，并鼓励一个好的闩锁。 有关详细的定位指南，我在上面的视频中介绍了我的艾美达。
当你想要串联母乳喂养
如果您刚刚生了一个孩子，但仍然有一个年龄较大的婴儿或幼儿进行母乳喂养，Fit Pregnancy强调选择母乳喂养顺序的重要性，然后决定进行母乳喂养，添加新生儿可能会得到第一个dibs。 如果你需要一些帮助来想象串联母乳喂养应该是什么样子，或者它是如何工作的，DIY母乳喂养将引导你完成上述视频。
当你想在公共场所母乳喂养时
公共母乳喂养是一项合法权利，但它也是个人选择。 如果你想尝试一下，女性健康建议穿着方便穿着的衣服，使用毯子或吊带，如果你喜欢安静的空间，可以找一间浴室或更衣室。 除此之外，Emily Norris--三个目前未满5岁的男孩的母亲 - 提供了关于还有什么可以帮助害羞或不安全的妈妈找到在家外母乳喂养的勇气的见解。
当你想从专业人士提示
仅仅因为你已经掌握了母乳喂养的基础，并不意味着你仍然不会有任何问题或疑虑。 在继续母乳喂养时，Bump强调保持乳头湿润，获得适当支撑以及监测婴儿出生体重（以及许多其他惊人提示）的重要性。 如果这还不够，混合化妆的创始人和女性的生活方式大师Susan Yara想告诉你她在整个母乳喂养过程中所学到的一切，希望如果你挣扎，它也会帮助你。
当前两周感觉不可能
私人哺乳顾问Carol Smyth，BSc，理学硕士，IBCLC告诉KellyMom，如果母乳喂养感觉很难 - 即使在基础知识下降后也要轻松自己。 通过专注于成功而不是失败，您将在下一次喂食之前帮助改变您的心态。 如果你需要更多的鼓励，Tres Chic Mama有一些提示让你度过两周的母乳喂养衰退。 换句话说，如果你可以通过它，你将更有可能坚持下去。
当你不知道你需要什么
根据 Parenting的 说法，有15种产品可以让母乳喂养变得更容易，包括乳头罩，哺乳枕头，遮盖物和加热/冷却救济包。 如果您需要更多的母乳喂养支持，YouTuber和生活方式视频博客Natalie Bennet分享您需要成为全母乳喂养专家的必需品。
查看Romper的新视频系列， Romper's Doula Diaries ：
在Facebook Watch上观看 Romper's Doula Diaries的 完整剧集 。
