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如果你和我一样，怀孕是40周（或多或少）的兴奋，期待和快乐，还有压力，焦虑和持续的关注。 像许多期待的父母一样，我喜欢在产前预约期间听我宝宝的心跳或医生的安慰声音的能力。 但是，这些访问很少见。 我一直在问自己，“我的怀孕进展顺利吗？” 特别是在几天和几周，访问我的OB-GYN不是一个选择。 好消息是，虽然怀孕 是 不确定的，而且很自然地担心，有办法检查你的进展。
根据美国妇产科医师大会（ACOG）的说法，监测您的怀孕是怀孕期间所有产前检查和检查的主要原因。 可以期待的是，一些孕妇决定进行遗传筛查和检测 - 包括血液检测等非侵入性产前检查和称为颈部半透明检查的特殊超声检查 - 以及进一步的诊断检查 - 如绒毛膜绒毛取样（CVS）或羊膜穿刺检查 - 尽可能多地获取有关胎儿的信息。
对于一些准妈妈来说，约会之间的时间，或者甚至在第一次约会之前的时间，可能会让人头疼。 美国怀孕协会（AAP）指出，早孕症状 - 如孕吐，乳房疼痛，精疲力竭，以及不得不为所有该死的日子撒尿 - 实际上可能是您怀孕正在进展的良好迹象。 在怀孕后期，公共卫生组织Count the Kicks建议您在第三个三个月期间注意宝宝踢腿和动作的节奏，通过跟踪宝宝踢腿的频率并让医生了解任何变化。
无论你怀孕多久，都很担心。 但幸运的是，如果您知道在哪里看，您可以通过注意以下标志获得一些保证：
你筋疲力尽了
Giphy根据APA，妊娠早期的疲劳是正常的，并且是许多女性怀孕的早期迹象。 这种“特殊”的疲惫是由激素，血糖和血压变化引起的。 随着您的怀孕进展，APA注意到您可能会在妊娠中期得到一些缓解，因为激素水平稳定，只是在您的第三个三个月再次感到疲惫。 因为每个人和怀孕是不同的，但是每个人都没有经历过“正常”的一个版本，所以感觉一点点 - 或者很多 - 疲劳可能会让你知道你的怀孕状况良好。
您的筛选测试是正常的
Giphy与十年前相比，今天怀孕的一个惊人之处在于，您的医生和/或助产士可以进行各种早期筛查。 因此，根据ACOG的说法，对于妊娠期糖尿病，性传播感染，染色体疾病和先兆子痫等疾病进行推荐的筛查测试非常重要。 虽然妊娠筛查旨在评估风险而不是诊断病情，但它们可以让您对怀孕感到安心，并向您的医疗服务提供者提供有关如何帮助您和您的宝宝保持健康直至分娩及更多信息的更多信息。
你感觉很好
Giphy根据APA，孕吐可以是健康怀孕的良好迹象，并且宝宝的胎盘正常发育。 正如梅奥诊所报道的那样，一项研究表明，孕吐与流产发生率降低有关。 对于一些怀孕的人来说，恶心是他们怀孕激素正常向上攀升的一个标志。 然而，没有孕妇的妈妈不一定会担心，因为同一个网站指出，有些人对激素水平的变化没有那么强烈的反应，因此他们可能不会花费他们的第一个三个月拥抱厕所或避免强烈气味。
你的胸部伤害
Giphy根据您的预期，怀孕初期乳房疼痛是正常的。 预计其他增长和其他物理变化也是如此。 例如，你的乳晕越来越暗，你的血管看起来更加突出，这两个迹象都表明你的身体正准备生孩子。
您收到的任何诊断测试都是正常的
Giphy根据您的预期，您的医生或助产士可能会根据您的病史，怀孕情况以及您所进行的任何筛查测试结果推荐基因检测，如羊膜炎或CVS。 虽然该网站指出这些测试比血液测试更具侵入性和风险，因为他们收集了宝宝DNA的样本，在诊断某些遗传和染色体状况时，它们可以100％准确。
你正在成长
Giphy根据APA，从怀孕的第二个月开始，您的医疗服务提供者将在每次产前预约期间从下至上测量您的眼底高度或子宫的大小。 这个测量结果令人惊讶地对应于您以厘米为单位的周数，因此它可能是您的宝宝正在成长的重要标志，并且能够安全地在您的子宫中徘徊。
你的宝宝移动到他们自己的节拍
Giphy根据公共卫生组织Count the Kicks的说法，在您的第三个三个月，您的宝宝将开始按照自己的节奏移动。 该组织建议记录您宝宝的正常版本，并立即向您的医生或助产士报告其运动的任何变化。 它不仅可以让您放心，您的宝宝表现良好，但它可以帮助您发现怀孕问题（甚至可以挽救宝宝的生命）。
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