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你是否曾为自己的行为感到困惑？ 也许你的大脑应该受到责备。 由于意外事物是大脑化学不平衡的标志，大脑化学可能会影响你生活中一些令人惊讶的部分。
那么大脑中这些化学物质的处理是什么，为什么它们需要平衡？ 嗯，这一切都是弄清楚为什么某些疾病影响某些人而不是其他人。 根据克利夫兰诊所的说法，一种理论认为某些情况，如焦虑症，可能是由大脑中某些化学物质的不平衡引起的。 化学不平衡的想法是大脑工作方式的一个巨大的简化，但它对许多人来说是一种直觉。 例如，据WebMD称，一些研究人员认为，大脑中化学血清素的不平衡可能会影响一个人的情绪，可能会导致抑郁等情况。
然而，并非所有研究人员都同意化学不平衡理论。 据社会焦虑研究所（Social Anxiety Institute）称，一些专家发现“化学失衡”理论具有误导性，因为它淡化了遗传和环境因素可能导致疾病的方式。 基本上？ 大脑很复杂。
但对于那些赞同这一理论的人来说，这些化学失衡可能导致各种行为。 继续阅读以了解更多关于这些大脑化学物质可能影响您日常生活的方式。 但是，如果您对身体或大脑的工作方式有任何疑虑，请与医疗保健专业人士联系。
1.自隔离
你是否开始回避社交场合，甚至避开你喜欢的人？ 根据Live Science的说法，故意孤立于社交场合是大脑化学失衡的潜在迹象。 如果您或亲人开始远离心爱的朋友和家人，请注意。
2.疲劳
能量水平也可能受到大脑的影响。 特别是，化学多巴胺可能会影响一个人的能量水平，并且如果不平衡会导致这个领域的问题，根据Verywell Mind的说法。 也就是说，不明原因的疲劳可能是由许多不同的症状引起的，所以如果你因为没有明显原因而一直感到疲倦，请咨询你的医务人员。
情绪波动
根据Psych Guides的说法，如果化学物质中的5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素在大脑中失去平衡，那么这可能会引起情绪波动。 虽然情绪波动可能会不时地影响每个人，但是严重和持久的情绪波动可能需要医疗专业人员的关注。
梦魇
怪异，可怕的梦想可以破坏你的沉睡，就像别的什么。 但是这些令人毛骨悚然的心灵创造可能会在大脑化学中有一些基础。 哈佛大学医学院的研究表明，药物哌唑嗪可降低神经化学物质的水平，可能有助于减轻患有创伤后应激障碍的人的噩梦。
5.失眠
大脑化学也可能影响你的睡眠质量。 据“ 睡眠 ”杂志的一项研究显示，患有失眠症的人可能会降低大脑中化学GABA的含量。
6.记忆丧失
如果你试图超越熊或其他东西，压力激素皮质醇可能会有所帮助，但过多的可能导致问题。 事实上，根据UPMC Health Beat，过多的皮质醇可能会导致记忆问题。 这是管理压力水平的另一个原因。
7.激动
即使您日常感觉舒适，也可能会受到这些化学物质的影响。 根据Verywell Mind的说法，化学GABA也可能影响躁动或放松的感觉。 真的，这些大脑化学物质可能会以各种意想不到的方式影响你的生活。
