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与你的伴侣谈论你的前任通常不是任何新的或新的关系中最有趣的部分，但诚实地说你以前的关系中你可以诚实的部分是一个好主意。 不过，出于各种原因，有些事情你不应该告诉你的伴侣你的前任。 背叛前任的信任或告诉你的伴侣他们实际上不需要知道并且可能只会不必要地伤害他们的事情不是你应该做的事情或与你的伴侣分享。 这对你的前任或现任合伙人来说是不公平的。 诚实很重要，但你选择说什么以及如何选择说出来也是如此。
“当然，他们具有吸引力的品质 - 你之所以有这个原因 - 但这种关系也因为一个原因而结束了，将这一点作为对话的一部分非常重要，”Erin C. Parisi，LMHC，CAP，持牌心理健康咨询师和认证成瘾专业人士通过电子邮件告诉Romper。 “分享你分手的原因有助于分享，并且可以向新伴侣展示你自己的个人成长。”
正如有些事情你 应该 告诉你的伴侣关于你的前任，也有一些你不应该做的事情。 知道你不应该告诉他们什么可以让你免于伤害你现在的伴侣或者毫无理由地背叛你的前任。
他们在床上更好
即使他们问一个关于他们与你的前辈相比的问题，如果你的前任在床上比他们更好，那不是你应该告诉你的伴侣的事情，纽约市心理治疗师LMSW的Kimberly Hershenson告诉Romper电子邮件。 这不会让他们感觉良好，只会造成不必要的伤害和不安全感。
他们向你倾诉的秘密
当你和现在的伴侣在一起时，分享你的前任告诉你的秘密是另一个禁忌。 帕丽西说：“无论是家庭剧，还是他们对自己的一些不安全感，过去的创伤，你真的可以把这些东西保密。” “这会伤害你的前任，你在某一点上关心你，并且不会帮助你现在的关系。如果有的话，它会告诉你现在的伙伴，如果这种关系不能持久，他们的污垢也会被传递下去。 “
3.与父母相处得更好
如果他们与家人关系良好，他们也有可能希望你和他们相处。 但是，如果你与前任家人的关系比与现有伴侣的家人相处得更好，那么这不是你需要与他们分享的信息。
“将你的前任与你现在的合作伙伴进行比较，让他们知道这些差异只会导致怨恨并使你的伴侣不安全，”Hershenson说。 “他们可能质疑这种关系，并想知道为什么你和他们在一起。”
你仍然有他们的感情
“如果你仍然爱着别人，那么最好是完全放弃约会，专注于自己，让自己快乐，”帕里西说。 “但是，如果你发现自己与一个人发生关系并爱上另一个人，那么在你知道自己想要做什么之前，这可能是值得保留的事情。即使你的伴侣可能做出最好的回应让他们感到受伤，困惑和无助。“
不管你是否认为你爱上了他们，或者认为你还没有完全超过他们（即使你还没有完全爱上他们），那么你应该告诉你的伴侣没有信心你要做什么呢。 这种情况可能既复杂又困难，所以如果您需要帮助整理出来，与合格的治疗师交谈可能会有所帮助。
关于你发现的东西特别有吸引力
无论是他们的外表还是他们的幽默感，告诉你的伴侣你特别被前任的某些部分所吸引，并没有帮助他们对任何事情感觉更好。
“如果你对这段关系感到满意，那就要关注你的伴侣所拥有的品质，而不是他们缺乏的品质，”赫尔森说。
6.他们更成功
如果您的前任比现有合作伙伴更成功或赚更多钱，那么您的合作伙伴也不需要知道。 赫森森说，像这样的事情会让你的伴侣感到不安全。 没有必要这样做。
他们是“疯狂的”
“对我来说，一个巨大的红旗就是那些只说他们的前任'疯狂'的人，如果他们说他们所有的前任都疯了，那就更大了一面红旗，”帕里西说。 “首先，如果你的前任是合法地患有心理健康状况，那么称他们为疯狂并不是很善良。其次，如果你所采摘的人都属于那个'疯狂'类别，那么你的选择就会出现问题。如果你你说你的前任很疯狂，你真的说你选择的伙伴很差，而且你可能会为这种混乱关系做出贡献（或者至少可以容忍）。当关系冗长时，这一点就更有意义了。 “
即使你不再在一起，也不可能引用这样的人。 在与新伴侣谈论这些问题时，将你的前任称为疯狂是不恰当的。
在考虑告诉你的伴侣关于你的前任的时候要周到。 伤害感受或不必要的背叛可能只会让你或你的伴侣（或两者）感觉更糟，并且可能会导致问题，而根本不需要任何问题。
