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现在那个冬天来了，我和各地的老师们正在经历我们9月份储存的所有纸巾盒和洗手液瓶。 我们花了很多时间帮助吹小鼻子，听咳嗽打断我们的课堂会议。 但令我们最担心的是看着我们的出勤表，并看到一些“缺席”标记给生病的学生。 关于流感季节的事实是我们老师在我们的职业生涯早期学到的东西，我们不喜欢看到你的孩子发烧，疼痛和痛苦比你做的更多。
根据美国疾病控制中心（CDC）的数据，本季已有600万至700万人感染了流感，超过70, 000人因流感或流感并发症住院治疗。 而且这个季节还远未结束：在春末的危险期过后，更多的病人会去看医生或急诊室。
由于这个数字很大，所以你的家庭在某些时候会面临风险，这是一个相当不错的选择。 没有绝对的方法可以保证您的孩子永远不会生病，但了解流感季节和预防的事实将帮助您尽可能地对抗自己和您的孩子。
流感季节提前开始并且延迟运行
一旦你取下你的草坪圣诞老人和闪烁的房子灯，捕捉流感的威胁并没有神奇地消失。 根据疾病预防控制中心的说法，过去35年的流感季节已于10月开始，并持续到5月。 2月份流感病例数最多，12月，1月和3月紧随其后。 这是一年中相当大的一部分，也是孩子们学年的更大一部分。
流感是*方式*比感冒更糟糕
感冒可能会让你感觉很糟糕，但是打喷嚏，吸鼻子和发痒的喉咙通常可以忍受，不会干扰日常生活。 另一方面，梅奥诊所解释说，流感快速而坚硬，伴有发烧，肌肉酸痛，寒战，头痛和干咳等悲惨症状。 虽然大多数人通过家庭治疗康复，但有风险的患者 - 其中包括5岁以下的儿童，老年人和患有哮喘等慢性疾病的人 - 可能会出现肺炎等并发症。 对某些人来说，这可能是致命的。 据 家长 报道，在2017-18流感季节期间，有180名儿童死亡，这是14年来第二个最致命的季节。
流感疫苗是一个好主意
接种流感疫苗是避免感染病毒的最佳方法之一; 如果您生病，疫苗还可以帮助减轻症状的严重程度。 疾病预防控制中心估计，如果人口中的疫苗接种率仅增加5％，则可以预防另外483, 000例疾病和6, 950例住院治疗。
疾病预防控制中心解释说，6个月至8岁的儿童可能需要两剂流感疫苗，如果这是他们的第一次免疫接种疫苗。 第一剂是第二剂免疫系统。 在那之后，一个孩子每年只需要一次流感疫苗。 与您的医生或医疗保健提供者讨论您孩子的适当剂量。
你的孩子可能需要射击
根据您居住的地方，您可能别无选择，只能让您的孩子接种疫苗。 根据免疫行动联盟，康涅狄格州，俄亥俄州，罗德岛州，新泽西州和纽约市五个行政区的儿童保育设施中的儿童必须接种流感疫苗才能留在幼儿园或日托中心。 康涅狄格州还要求幼儿园的流感疫苗。 您可以根据宗教或医疗理由申请豁免，但这是您必须与您的医生和学校谈论的事情。
流感可以严重与学校混在一起
感冒可能会让孩子放学回家一天，只需多喝一点果汁，午睡时间和TLC。 在流感的情况下，我们至少要休息一周，如果不是更多的话，可能需要一段时间才能让您的孩子恢复原来的精力充沛的自我。 这是很多错过的课程，家庭作业和社交互动。
此外，根据美国疾病预防控制中心的说法，流感病毒具有传染性，儿童可以在感染后将其传播至一周。 在一个繁忙的教室里，孩子们一起工作，这可能意味着整个爆发。
不要忽略症状
虽然在儿童实际感染后一两天就会出现流感症状，但是当它们出现时很难错过。 然而，老师们经常看到学生们上课看起来昏昏欲睡，脸色苍白，或抱怨喉咙痛和疼痛，果然，他们在午餐时间发烧。 如果您的孩子醒来时出现类似流感的症状，或者看起来似乎“不对”，那么请保持安全，让他们回家，而不是将他们送到学校，并希望能够做到最好。
流感预防在家开始
根据WebMD的说法，除了让您的孩子接种疫苗外，保持良好的卫生习惯是避免生病的最佳方法。 在接触或吹鼻子后，教孩子洗手或使用洗手液。 （是的，这意味着 很多 手工清洁，但这是值得的。）告诉他们如何咳嗽和打喷嚏到他们手臂或肩膀的弯曲，以避免感染他人。 打喷嚏或咳嗽可以传播距离六英尺远的细菌。
其他健康的习惯可以让孩子的免疫系统更强大，更好地抵御任何不需要的病毒。 保持那些营养丰富的餐点，安排锻炼到你的一天，并坚持早睡前，建议VeryWellFamily。 与任何战斗一样，如果你想让你的孩子成为赢家，对抗流感的战争需要一个良好的防御。
