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在你第一次与新人亲密接触之前，你可能想要考虑做或不做的事情。 虽然在与长期伴侣亲密关系之前你想到的事情可能会少一些（或者，当然，当事情自发地发生时），仍然有一些事情医生希望你在亲密关系之前停止做一些事情。原因。 让我们面对现实，知道你在做爱之前你可能不想做什么，据医生说，可能不会最终改变你的日常生活或行为，但是要知道你的行为的含义仍然是个好主意，特别是其中一些可能是你可能没想到的东西。
虽然你可能不会花太多时间思考你在导致与伴侣相关的几个小时内所做的每一件小事可能会对当下本身产生影响，但其中一些事情比你想象的更重要。 医生希望你在与伴侣发生性关系之前停止做的一些事情可能会导致健康或安全问题，给你或他们带来较低的舒适度，或者只是带走一些浪漫的东西。的东西。 无论是什么原因，有些事情在其他时候做得更好 - 在你希望亲密之前不久。
1.饮酒或吸毒
一杯葡萄酒与你的晚餐可能不是什么大不了的事，但是过度使用它是你的医生在性交之前绝对希望你避免的。 “酒精和毒品可能会损害你的判断力，你可能会参与不安全的性行为，”医学博士，医学博士，医学博士，欧文整合医学实践的创始人兼主任，通过电子邮件告诉Romper。 “此外，你的性经历可能不那么令人愉快，你不会'在当下'。”
2.服用泻药
如果你正在为消化不良而苦苦挣扎，不管你是否可能在以后发生性行为可能不是你想到的第一件事，但服用泻药可能会毁了这一刻。
“你的神经系统会非常活跃，可能会让你的胃肠道移动，”Gersh说。 “加上一种泻药，你可能需要在不方便的时刻赶到洗手间。” Gersh补充道，如果你发现自己处在一个需要通便的地方，那么与医生一起提高肠道健康可能会有所帮助。
冲洗
许多医生不太热衷于冲洗，但在与某人亲密接触之前，你不应该做些什么。 “不仅不需要对日常阴道清洁进行冲洗，而且真正有害，”Gersh说。 “它可以显着改变阴道微生物环境，称为微生物组。它可以增加你获得阴道感染的风险，甚至可以增加性传播感染！更好的是用温水清洗外阴和阴道口如果你觉得有必要先进行任何清理，请拍干。“
4.喝任何碳酸饮料
吃十字花科蔬菜同样如此 - 最好还能保存一段时间。 这些食物和饮料会产生气体，当你希望亲密时，这并不是很方便。 Gersh说：“最好小吃，远离那些往往产生更多气体的食物。” “谁想要一个拥有大而膨胀的肚子的情人呢？它只是不可爱，气体可以带你走出浪漫的时刻。” 气体对于经历它的人来说也不是很舒服。 性生活后而不是以前吃也可以帮助解决这个问题。
打蜡或刮胡子
你可能会认为在亲密之前打蜡或剃掉你的阴毛是一个好主意，但你必须要考虑这些事情的时机。 “毛发去除后会立即出现一些皮肤刺激，”Gersh解释道。 “那些敏感组织在触摸或抚摸时更容易感到刺激，灼热或发痒。最好是至少在几小时前去除多余的毛发。”
6.吃大蒜
吃大蒜并不会伤害到你，但是Gersh说这绝对可以扼杀情绪，所以在亲密之前避免它可能是最好的。 “如果你确实有一些想要摆脱口中的小的旋风橄榄油或椰子油，吐出来，冲洗并刷牙，然后咀嚼茴香种子，”Gersh补充说。
7.使用香味卫生产品
有时人们对它们的天然香味有点紧张，但使用旨在掩盖你的天然气味的香味产品并不是最好的主意。 在接受Bustle采访时，FACOG医学博士Debra Wickman博士表示，香味产品会增加感染风险，刺激皮肤，掩盖信息素。 浴缸炸弹，香皂或其他产品可能不值得。
当你做了一些这样的事情时，对你的亲密时刻施加阻碍可能不是你所希望的或有意的，但是知道他们可以产生这种效果可能会让你在下次做爱之前再三思。
