7令人惊讶的卫生错误导致痤疮和如何修复它们

痤疮：这个词让许多人变得怪异。 虽然每个人的爆发都是出于不同的原因，但他们都有一个共同点就是他们讨厌AF。 由于我亲自了解不愉快的突破，我会尽量保持良好的清洁方案以避免它们。 不幸的是，我仍然在最糟糕的时候找到自己的突破。 虽然我知道我的饮食和压力水平与我爆发有很大关系，但我也了解到，你正在制造一些令人惊讶的卫生错误导致痤疮。

说实话，我一直认为，只要你早上洗脸，晚上睡觉前，你就会实施一个很好的例程。 虽然我已经老了，但我已经意识到保持皮肤清洁不仅仅是每天两次清洁你的脸。 从你洗身体的方式到你用它洗的东西，都是保持皮肤清洁，没有突破的重要因素。

如果你不确定你可能会造成什么样的卫生错误，这可能会导致你的皮肤突然爆发，这里有七件事要记录在你的记忆库里。

1.您只能在突破期间使用痤疮产品

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根据 Glamour的 说法，只有在突破时使用你的痤疮产品会伤害你的皮肤，而不是帮助它，特别是如果你有痤疮皮肤。 每天使用温和的产品以防止经常爆发更有效。

你每次洗脸都会使用同一条毛巾

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Teen Vogue 指出，每次洗脸时，都可以使用同一条毛巾破坏皮肤。 由于毛巾含有您的所有细菌，使用毛巾超过两三次可以将污垢重新放回到您的皮肤上。

你只能在早上用水泼脸

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根据 Allure的 说法，只有在早上用水泼脸可能会导致不久后突然爆发。 虽然你可能在前一天晚上洗过脸，但是晚上细菌也会沉淀在你的皮肤上，需要在早上适当地洗掉。

你没有使用保湿霜

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正如前面提到的 Glamour 文章中所指出的，即使你有油性皮肤，也不会在你的皮肤上使用保湿霜。 毕竟，油性皮肤仍然可以脱水皮肤。 因此，如果你没有保湿，你的皮肤将通过产生更多的油来过度补偿。

在潮湿的时候，你不会给皮肤保湿

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根据LinkedIn的说法，在湿润的皮肤上保湿可以保持皮肤无痤疮。 在湿润的皮肤上保湿或保湿，可确保皮肤吸收最佳效果，防止皮肤过度生成油脂，以补充脱水。 一定要找到荷荷巴油这样的保湿霜，这样才不会堵塞毛孔。

6.你没有使用淋浴过滤器

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Bustle指出，不使用淋浴过滤器会导致痤疮，因为未经过滤的水中含有大量矿物质。 这会增加皮肤受刺激和毛孔堵塞的可能性，从而导致皮肤突然爆发。

你擦洗了突破区域

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根据前面提到的 魅力 文章，如果你已经有突破，擦洗该区域会使情况变得更糟。 使用任何磨料会导致该区域更多的炎症。 尝试使用温和的去角质或泡沫洗涤剂。