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腹胀是人们往往非常讨厌的症状之一。 对于某些人来说，这只是他们正在吃或不吃的东西，这意味着他们可以避免极度臃肿带来的不适，痛苦和尴尬。 对于其他人来说，这是一个与月经相关的症状，每个月大约一次突然出现，让他们的牛仔裤更加紧实，感觉好像腹部有气球。 但是还有其他原因你可能会更臃肿。 您可能想要了解更多关于腹胀是激素失衡的迹象，因为解决潜在问题可能是一劳永逸地应对这种不舒服的膨胀的最佳方法。
当你的荷尔蒙水平彼此失衡时，你可能会注意到你的身体发生了一些奇怪的事情 - 并且可能有些东西会出现红色标志 - 但你必须对某些事情有所了解拿起标志并对它们采取任何行动。 如果您注意到某些迹象表明您的荷尔蒙可能不正常，那么这肯定意味着您的腹胀只是一种相关症状，而不是需要独立解决的其他问题。 与您的医生讨论您的疑虑可以帮助您解决需要解决的问题并重新走上正轨。
你也在处理痤疮
如果你在一个月的奇怪时间臃肿并且与吵架作斗争，这可能意味着你的臃肿与激素失衡有关。 这可能表明您的时期迫在眉睫，或者可能表明某些激素水平正在发生变化。 WebMD指出，如果你正在处理腹胀，痤疮和其他消化问题，这可能是你的激素水平波动的迹象。
你即将到来
如果你每个月大约在同一时间总是臃肿，你的臃肿很可能与你的月经和随之而来的荷尔蒙变化有关。 生殖内分泌学家，医学博士Nanette Santoro博士在接受 Shape 采访时表示，孕前期可能是孕前期腹胀的原因。 好消息是它可能只会存在一段时间，但坏消息是，它可能会非常不舒服。
你也很累
疲劳和腹胀配对在一起也可能是荷尔蒙失调的一个标志，特别是当你还处理其他消化问题时。 正如前面提到的WebMD文章指出的那样，这些症状，特别是当你同时服用这些症状时，可能是由于雌激素和黄体酮水平的变化。
你最近得到了压力
生活有时可能会有压力，但如果你除了腹胀和其他症状之外还要处理长时间的压力，你也可以处理荷尔蒙不平衡。 在她为Mind Body Green撰写的一篇文章中，综合医学博士Amy Shah博士指出，当她在自己的腹胀和压力下挣扎时，她发现这可能是由于荷尔蒙失调造成的。 与您的医生（或内分泌专家）讨论您的症状和疑虑可以帮助他们确定是否存在某些事情或者在没有事情时将其排除在外。
你在Peri-Menopause
腹胀也可能表明您可能正在经历围绝经期。 正如 今日 网站上的一篇文章指出的那样，如果你处于四十四岁左右，臃肿可能与围绝经期相关的荷尔蒙变化有关。 然而，这些变化以不同的速度发生在每个人身上，因此，仅仅因为你关于那个年龄并不会自动意味着这就是正在发生的事情。
6.你正在处理情绪波动
如果你正处理情绪波动和腹胀，那也可能是因为PMS相关的黄体酮波动。 石英报告说，钙和镁可能有助于缓解这些症状中的某些症状，使你在月经开始之前有一段时间更快乐。
你怀孕了
不幸的是，当你怀孕时，你甚至都没有因荷尔蒙相关的腹胀而离婚。 来自 今日 网站的上述文章指出，怀孕期间腹胀并不罕见，而且还与荷尔蒙变化有关。
当然，腹胀是不舒服的，所以尽力解决任何潜在的原因可能是你减轻这种不适的最佳选择。 如果你在吃了一些被认为会导致腹胀的东西后处理腹胀，避免食物可能有帮助，但如果它可能与激素变化有关，你需要尝试一些不同的策略。
