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腹胀并不适合任何人。 这是令人不舒服的，有时是痛苦的，偶尔也会令人尴尬，这取决于腹胀是否明显或明显。 但有时你的腹胀并不像你想象的那么温和或无辜，有时候有些迹象表明你的腹胀实际上是一个更大的炎症问题，而不仅仅是因为吃西兰花，豆类和洋葱等食物，仅举几例。 如果你的腹胀伴有其他症状，这可能表明你可能有更多的担心，而不仅仅是你的肚子胀，你需要与你的医生预约。
腹胀并不是完全不常见，但是当你臃肿时，以及如果你吃或喝了可能导致腹胀的东西，这对于确定你可能在做什么样的事情很重要。 你需要知道一些危险信号，特别是如果你发现自己经常臃肿，这不仅仅是腹部臃肿，可能是一种可以解决的慢性病，感染或细菌过度生长，让你感觉更好，膨胀较少。 与您的医生讨论您体内还有什么事情，除了腹胀，以及您出现腹胀的频率以及进食后多久您感到臃肿可以帮助他们确定最佳的治疗方法。
你发烧了
如果你发烧伴随着臃肿，这表明你一定要去看医生。 胃肠病学家兼Ogden Gastro老板Chad Gonzales博士通过电子邮件告诉Romper，当患者患有慢性炎症时，这是一个常见问题。 告诉您的医生，如果您正在处理发烧和臃肿，以便他们可以运行适用的测试来确定原因。
吃完后你肚子胀
“与进食相关，上腹部腹胀很早就会膨胀，”冈萨雷斯说。 “它们在进食时或在进食后30分钟内膨胀。它们也可能有上腹部不适疼痛并可能出现恶心。上腹部腹胀可能有胃溃疡或胃部感染称为幽门螺杆菌。上腹部腹胀可能有异常功能胃的松弛，如胃蠕动缓慢和胃排空缓慢（称为胃轻瘫）或胃的可分配性受损。
如果你发现臃肿立即出现，可能会有很多不同的事情，但你的医生可以进行一些测试来弄清楚究竟发生了什么。 他们将能够帮助您找到源代码并提出一些解决方法。
你认为自己患有IBS
“可能有15％的人口患有IBS（肠易激综合征），其中高达75％的患者实际上患有SIBO，”功能医学博士安海登博士通过电子邮件告诉Romper。 “人们常常惊讶于他们的肠道综合征有很多非肠道症状。炎症是其中一个原因。”
如果您被告知您可能（或确实）患有肠易激综合症，那么与您的医生谈论SIBO（小肠细菌过度生长）可能会鼓励他们检查出来，以确保它不是IBS以外的其他东西。
你也在处理贫血症
冈萨雷斯说，如果你患有贫血症和臃肿症，这也可能表明你患有慢性疾病，如克罗恩病。 “发烧和贫血不是非炎性腹胀的症状，”他补充道。
你的腹痛真的很糟糕
为日常健康写作，医学博士Robynne Chutkan博士表示，腹胀伴有可怕的腹痛，恶心或呕吐，可能表明肠梗阻。 这需要迅速的医疗关注。 如果您遇到这种混合症状，那绝对不是您应该忽略的事情。
6.你正在处理脑雾
在接受Bustle采访时，“ 如何做好” 和“Be Well”的创始人Frank Lipman博士说，大脑雾化与腹胀相结合，有时可以通过切除导致饮食引起炎症的食物来解决。 如果您在聚焦时遇到困难，除了感到臃肿外，还应该与您的医生讨论可能会导致哪些食物可能有所帮助。
你减肥了
减肥，但经历腹胀，也可能表明你正在处理的事情不仅仅是普通的臃肿。 “当我遇到发烧，体重减轻或贫血的腹胀时，我总是建议在我们这个时间的早期进行额外的测试（例如内窥镜检查，CT扫描成像），”Gonzales说。
注意你的膨胀周围的情况，以及你可能正在经历的其他症状，可以帮助你的医生缩小他们的注意力，以便你可以更快地得到答案。
“膨胀是我对待的最迷人和最有趣的条件之一，”冈萨雷斯补充道。 “我看到的大多数腹胀患者已经长时间和多年来一直患有症状。一般来说，诊断可以通过简单的讨论和他们的饮食和症状如何与饮食相关的仔细记录找到。我们也要小心讨论警告标志。“
与你的医生谈论你的腹胀可能是一个非常好的主意，即使你认为膨胀是一个次要的，微不足道的事情。 如果你有一些更大的炎症问题的迹象，立即解决膨胀可以帮助你感觉好多了，更快。
