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即使在最好的日子里，关系也是艰苦的工作。 但是，如果你和你的重要人物已经达到了一个非常艰难的补丁，那么实现健康妥协的努力可能会对你们两个人造成伤害。 除了向可信赖的家庭成员发泄信息或向最好的朋友倾诉外，您如何知道您的婚姻问题是否严重到足以让您休息一下？ 事实证明，实际上有很多迹象表明你和你的配偶应该暂时分开。
不久前，我的一位朋友告诉我，她和她的丈夫正在采取分离步骤。 起初，我感到震惊，因为他们的社交媒体帖子会让你觉得他们的婚姻只不过是迪士尼童话故事。 然而，即使是最幸福的夫妻也可以达到一个临界点，在这里，分开比在一起更健康。 如果有孩子参与，那么这个决定可能会让整个家庭受益。 最后，如果这个距离是永久性的，他们会意识到生活会是什么样子，他们会和治疗师一起解决他们的问题。 你的故事可能会或可能不会相似，但最好注意以下几个标志，看看你和你的配偶是否应暂时分开。
你被困了
Giphy你有没有觉得你的关系没有向前发展，甚至倒退？ 正如关系教练Sharon Pope告诉Mind Body Green的那样，“当一段关系处于破碎的地方时，分离会提供一个富有同情心的'暂停按钮'。”让你和你的伴侣有时间和空间真正反映你的关系问题的根源可能是关键。
你的信任已被打破
Giphy在成长过程中，我的妈妈重温了信任的重要性以及获得收入的难度。 同样，正如治疗师Susan Pease Gadoua告诉 今日心理学 ，如果你和你的配偶有信任问题，试验分离实际上可以帮助你重建失去的联系。 这不是一夜之间的治疗，但它可以给你们两个新的视角。
你在争取财务
Giphy每次检查联合银行账户时，你都屏住呼吸吗？ 如果是这样，那可能表明分居是在你的婚姻未来。 正如婚姻顾问Aaron Anderson告诉HuffPost一样，财务问题对很多夫妻来说都是一个普遍问题。 安德森进一步解释说，暂时分离可以告诉你实际的开支是什么，而不是争论谁花了什么。 这是有道理的，因为您只需要对分离方案中的预算负责。
你不开心
Giphy有时最好的答案是最简单的答案。 由于约会教练和媒人Bela Gandhi告诉网站 The Today Show ，你和你的配偶应该分开的最高标志是你不开心。 在一天结束时，如果你发现自己充满不满，不要忽视那种基本情绪。
5.你的身份丢失了
Giphy有时，婚姻可能如此压倒性和消费，在这个过程中你会迷失自己。 正如治疗师Bob Taibbi告诉 “今日心理学”一样 ，您需要重新发现自己，这表明临时分离可能会使您和您的配偶受益。 在关系内外建立自己的身份和独立性至关重要。
你是矛盾的
Giphy有些日子，你百分之百确定离婚迫在眉睫。 但在其他日子里，你认为事情可能会发挥作用。 如果这种来回的思维模式听起来很熟悉，那么试验分离可能有所帮助。 正如教皇告诉Mind Body Green的那样，当你在婚姻中感到矛盾时，分离可以让情绪得以实现。 你会知道你是否想念你的伴侣或最终感到自由。
你远离彼此
Giphy与伴侣互动的想法会让你的胃不安吗？ 正如甘地告诉网站 今日秀 ，如果你和你的配偶互相躲避，你应该暂时分开，以评估你不喜欢共享同一空间的原因。 不能保证答案是什么，但至少你会有一个答案。
