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在寻找爱情方面，以及当你真正解决不适合的问题时，很难说出你的实际情况。 也就是说，有一些非常清楚的迹象表明你正试图将自己谈论成一种效果不佳的关系。 试图强迫浪漫关系很少会产生积极的结果，因为这些事情需要随着时间的推移自然地发展和发展。
在大多数情况下，健康和积极的浪漫关系不需要那么大的力量。 在某种程度上，它应该感觉轻松自然。 “一个良好的关系或婚姻需要一路上的工作，相信我，但工作不应该很难 - 让你精疲力竭和度过。想要思考的话很容易，如果你可以点头表达关于你的关系的话“你最有可能处于良好的状态，”约会教练Bela Gandhi说，他是今天Smart Dating Academy的创始人兼总裁。 因此，如果您目前的关系感觉很简单，那么可能是时候考虑您的选择了。 最终，随着时间的推移，一种容易和自然发展的关系会比那些你并不真正想要那么多的关系感觉更好。
你假装喜欢他们的公司
Giphy当然，大多数合作伙伴会不时互相惹恼。 但是，你真的很喜欢这种关系吗？ “当你觉得你要尖叫时，你的伴侣开始讲述同样愚蠢的笑话或无聊的故事，那么你可能需要坐下来诚实地谈论，”Suzanne Degges-White博士，博士，主席和北伊利诺伊大学的咨询和辅导员教育教授告诉 Cosmopolitan 。考虑一下你真诚地享受这个人的公司。
你找借口
不断为伴侣找借口往往不会很好。 “我们是否感到不安全，有需要或绝望，借口帮助我们保持幸福伙伴关系的梦想活着，”关系专家兼作家Susan Winter在 Glamour中 解释道。 在这种情况下，它更多的是幻想而不是现实。
你幻想着与其他人共度时光
偶尔考虑其他生活选择是正常的，但是你在幻想世界中花了多少时间？ “如果你似乎只是惹恼了彼此，并且不再有任何乐趣，那么你对单引擎的幻想可能表明你已经在精神上'检查'关系并计划离开，”Becky Spelman博士说，我们-Vibe的心理学家，在 Cosmopolitan 。 如果你现在真的只想单身，那么这种关系可能会有点紧张。
你淡化你的无聊
Giphy在一个充实的关系中，一对夫妇几乎可以做任何事情（或根本不做任何事情），仍然可以在一起享受他们的时间。 “与伴侣共度时光，不管你在一起做什么，往往是关系的基本部分之一，所以当这部分缺失时，可能意味着这里有更大的问题，”Heidi McBain ，MA，LMFT，LPC，RPT，持牌婚姻和家庭治疗师告诉INSIDER。 如果你真的不喜欢与这个人闲逛，那么也许你正在强迫这段关系。
你不会承认丢失的东西
虽然激情会在长期关系的过程中出现，但你会知道某些事情是否严重缺失。 “他们很有魅力，善良，细心。但不管怎么说。这没关系。相信你的直觉。你应该（和其他人一样）建立一种不仅在纸上而且充满激情的关系，”写了婚姻和家庭治疗师加里布朗博士。 如果亲密关系在你们的关系中对你们非常重要，那么坚持让一个诚实地激励你的伴侣是可以的。
你假笑他们的笑话
大多数关系专家强调匹配性欲的重要性，但具有匹配的幽默感也很重要。 “你不需要参加聚会的生活，但你应该和一个与你有着相似幽默感的人在一起，”HuffPost的婚姻家庭治疗师弗吉尼亚吉尔伯特说。 为了对方的缘故，你经常为了笑吗？
7.你不要在未来设想它们
Giphy当你想到未来的假期或其他冒险时，这个人在你身边吗？ “如果你不想与你的伴侣一起探索这个世界，你可能不会贪图他们的公司，”在 今日心理学中 获得许可的婚姻和家庭治疗师Stephen J. Betchen写道。 您将希望与合适的合作伙伴获得新的体验。 在大多数情况下，健康的关系不会感到如此强迫或困难。 通过结束一种人为的关系，你开辟了与新人形成一种轻松，自然的伙伴关系的可能性。
