7迹象表明你的身体不能正确忍受葡萄酒

虽然听到可能会令人惊讶，但有些人的身体无法正确忍受葡萄酒。葡萄酒过敏，不耐受或敏感 - 所有这些，是的，都是东西 - 通常与葡萄本身关系不大，更多地与您饮用的葡萄酒的其他特征有关。如果喝葡萄酒让你感觉有点生病，你可能会有某种不耐受，但还有其他迹象表明你的身体也不能正确地忍受葡萄酒，其中一些可能让你感到惊讶。

即使你认为你的身体处理葡萄酒很好，它也可能不像你想象的那样处理它。根据梅奥诊所的说法，如果您有更严重的反应或怀疑您的负面反应可能是由于全面过敏引起的，您可能需要去看医生。 Rodale Wellness表示，你应该寻求医疗建议的另一条线索是，你是否更容易受到红葡萄酒的负面反应，而不是白人或玫瑰红。虽然对葡萄酒过敏的情况相对罕见，但2012年在德国进行的一项研究发现，大约8.9％的女性和5.2％的男性会遇到某种葡萄酒不耐受，尽管研究结果有限，因为并非每个人都完成了调查。。如果您认为自己处于这些百分比范围内，您肯定需要知道您应该寻找哪些迹象。这并不一定意味着你必须完全停止喝葡萄酒，但是，如果你的身体不能正确地忍受葡萄酒，你可能也想知道。

你的脸变红了

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很多人喝酒时会有点红润，但是，你知道的很少，这实际上可能表明你的身体不能很好地忍受葡萄酒。根据预防，潮红的皮肤是您可能对葡萄酒过敏的最常见迹象之一，这意味着您可能需要弃权，转换为其他东西，或以其他方式重新评估。

你的鼻子变得拥挤

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喝一杯葡萄酒后鼻塞是另一个迹象，表明你和葡萄酒可能没有达到最好的条件。根据Vincarta的说法，实际上你可能是亚硫酸盐不耐受，这意味着你的身体无法正确处理葡萄酒中的亚硫酸盐，以保持新鲜度并杀死任何有害细菌。根据法律规定，如果葡萄酒中含有亚硫酸盐，欧盟的葡萄酒必须在其标签上说明，并且酿酒师可以加入的亚硫酸盐含量有限。做一些额外的试验和错误，以确定它是否真的是亚硫酸盐的问题或只是选择完全不喝酒。

你得到了荨麻疹

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喝完酒后，你会发痒，斑点，红色的荨麻疹吗？鉴于这是一种典型的过敏反应，听到它可能意味着你的身体不能很好地处理葡萄酒，你可能不会感到惊讶。根据梅奥诊所的上述文章，荨麻疹是一种症状，您可能会对酒精不耐受，或者至少对酒的成分或特征产生某种反应。如果荨麻疹是极端的 - 并且来自红葡萄酒 - 你可能想要切换到白色。

你打喷嚏，咳嗽或喘息

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根据前面提到的预防文章，与鼻腔充血，打喷嚏，喘息或咳嗽一样，对饮用葡萄酒的反应可能表明你对葡萄酒有某种敏感性或不耐受性。如果您在喝了一杯自己喜欢的红葡萄酒之后绝对会遇到这些症状，那么白葡萄酒或桃红葡萄酒可能是更好的选择。

你的心率上升了

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你有没有注意到喝了大部分葡萄酒后你的心脏开始有点磕磕绊绊？根据上述Vincarta的文章，这可能是组胺不耐受的标志。虽然大多数葡萄酒含有较低水平的组胺（不足以引起自身反应），但如果你的小肠中含有较低水平的酶可以分解组胺，你可能最终会出现反应。

6.你得了胃痉挛，呕吐或腹泻

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正如Mayo Clinic在前面提到的文章中所指出的，恶心和呕吐是酒精不耐受的迹象。 Rodale Wellness指出，腹部痉挛和腹泻，除了恶心和潜在的呕吐外，还可以毫不奇怪地表明你的身体不能很好地忍受葡萄酒。如果您遇到这些症状已经够糟糕了，您可能需要与您的医生或过敏症专家预约，他们可以帮助您理清真实情况。