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即使在最好的情况下，讨论过去的关系也会变得非常粘。 在谈话变成在重要的其他人的过去发生的痛苦时，这会变得两倍。 考虑到这一点，如果你认为他们欺骗了前任，有几件事要问你的伴侣。 是的，这是一个粗略的话题，但你可以处理它。
考虑被欺骗是许多人的恐惧源，这种感觉得到了研究的支持。 “例如，想象你的伴侣不忠实的行为导致更大的情绪反应，让人回想起过去伴侣的不忠倾向，”正如顾问Suzanne Degges-White博士在 今日心理学中 所写。 “只要想一些事情就会让它感觉真实，好像它正好发生在那儿。” 当然，任何被欺骗的人都知道整个经历伤害了多少。 在当前的关系中避免这种痛苦是很自然的。
也就是说，如果您怀疑当前的SO在过去是不忠实的，那么开放式沟通是清除事情的最佳方式。 说出来。 一旦您获得有关合作伙伴过去的更多信息，您就会知道该怎么做。
1.你认为作弊是什么？
至关重要的是要确保你和你的SO在同一页上关于什么构成作弊。 “不忠是一个灰色地带，因为不同的人有自己的界限和理想的浪漫关系，” 女性健康的 Dana Weiser博士说。 当涉及到关系中的行为时，你在哪里画线？
2.你如何感受一夫一妻制？
如果你从来没有与这个特定的人进行过一夫一妻制的讨论，那么请继续进行讨论。 并非所有关系都是默认的一夫一妻制。 据 “性与婚姻治疗杂志 ” 报道， 事实上，约有五分之一的美国人在某些时候追求过双方同意的非一夫一妻制。 如果你的SO在过去有过开放的关系，那么当时的约会不一定是作弊。
3.我们应该讨论排他性吗？
如果没有先讨论，不要对你的关系的排他性做出假设。 “关系谈话的真正有趣之处在于，现在很多人，特别是网上和应用程序约会者，并不觉得他们需要这样做，”Laurel House说，他是E！'的 Famously Single 的约会教练 ， 在 华盛顿邮报 。 “这导致了很多混乱。” 在这种关系的这一点上，让自己充满戏剧性并谈论排他性是否已经摆在桌面上。
你有没有被骗过？
是的，讨论过去的关系可能很尴尬，但它也很有启发性。 “问问你的伴侣他们是否曾经在他们的伴侣欺骗他们的关系中，”约会专家Davida Rappaport在Bustle说。 “如果是这样的话，问问他们发现时他们做了什么。如果他们从未欺骗任何人或经历过欺骗他们的伴侣，你可以放弃这个主题。” 但如果在过去的关系中发生了作弊行为，那么您可以与他们讨论您对未来边界的体验和期望。
你曾经做过一些被认为是作弊的事吗？
这是最困难和最有说服力的问题。 您的SO的答案以及您如何处理这些信息对您的情况来说是独一无二的。 请记住，在先前的关系中作弊可能表明一个人更有可能在当前的关系中作弊，正如2017年 的性行为档案 研究所发现的那样。
6.你现在想从什么样的关系中得到什么？
这是在寻找严肃或随意的东西吗？ 也许更重要的是，这与 你现在 想要的关系有什么关系？ 在这一切中，不要低估自己的需求。
7.还有其他人吗？
这就像“我们独家吗？”的第二部分。 问题，这可能是一个艰难的问题。 但无论如何要问。 “我认为人们会更好地回答当前面向的问题，比如，'你现在和其他人约会吗？' 你只是询问这里和现在。如果有人对当前的问题感到不舒服，我认为这是一个红旗，“ 女性健康中的 性治疗师Michael Aaron博士说。 这很难，当然，但问这些问题可以让你更好地了解整体关系。 你会知道SO对欺骗，排他性和一般关系的看法。 当然，在任何关系中都有很好的信息。
