生活方式 7怀孕闪电裆治疗,因为哎哟
7怀孕闪电裆治疗,因为哎哟

7怀孕闪电裆治疗,因为哎哟

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Anonim

如果你和我一样,怀孕充满了神秘,烦人,经常令人不安的疼痛,痉挛,孪生和疼痛。 这足以让即使是最安静的妈妈变得疯狂。 然而,我最奇怪的怀孕症状绝对是在我的第三个三个月期间从我的阴道射出的尖锐的,像电一样的疼痛。 我的助产士告诉我,我有“闪电裆”,而且通常不用担心。 值得庆幸的是,她还告诉我,有办法治疗怀孕闪电裆。

不幸的是,对于您的怀孕闪电裆的最佳治疗方法完全取决于导致它的原因,因此您可能会在找到正确的补救措施之前进行一些试验和错误。 正如Chaunie Brusie,RN,BSN,作者,分娩护士和分娩护士通过Healthline解释的那样,胯部闪电般的疼痛可能是由于宝宝头部对子宫颈的压力以及他们进入出生位置造成的。 根据OB-GYN Peter Ahlering的说法,闪电裆的另一个原因可能是你的阴唇或阴道内的静脉曲张,这些静脉可以在分娩后治疗和/或消失。 您能期待什么解释它也可能是您的子宫颈正在扩张以便为您的宝宝让路的迹象,因此,如果这是至少您知道怀孕结束的痛苦就在眼前的痛苦和烦恼。

与往常一样,美国怀孕协会(APA)建议您在怀孕期间出现严重和/或长期妊娠疼痛时立即给您的助产士或医生打电话,特别是如果您还有其他症状或在某些治疗后情况没有好转。 但是如果你想在家尝试治疗你的闪电裆部,可以采取以下几种方法:

尝试一个新的位置

YouTube上的第一个州妈妈

根据在线瑜伽工作室的共同所有者Deb Young和Russ Young的说法,有几种瑜伽姿势可以帮助治疗与妊娠有关的疼痛。 他们建议用于骨盆疼痛的一个姿势是Uttana Shishosana,或延长的小狗姿势。 因为你是四肢做的,所以他们注意到在你的日常生活中增加这个姿势可以减轻疼痛的骨盆,背部和子宫颈的压力,并帮助解决相关的疼痛,如闪电裆。

打电话给你的医生

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根据APA,妊娠疼痛,如闪电裆,可能没什么大不了的。 我的意思是,除了“从你的阴道出来的闪电般的疼痛”部分。 但是,如果它没有消失,伴有阴道分泌物,出血或发烧等症状,或者是如此糟糕,你实际上无法应对,你一定要打电话给你的产科医生,以便他们可以排除或治疗更严重的医疗问题。

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根据您的期望,您的闪电裆可能意味着您正在分娩。 在怀孕结束时,一大堆东西可能会导致闪电裆,包括子宫颈扩张或宝宝的头部刺激神经,因为它们朝向子宫颈移动。

Healthline建议,如果您的闪电疼痛伴有宫缩或其他劳动症状,或者在妊娠37周之前发生,您可以致电您的医生或助产士。 事实证明,治疗怀孕闪电裆的一种万无一失的方法就是送你的宝宝。

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