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老实说：我有最好的护肤意愿，但大多数时候我很幸运，如果我洗脸，更不用说化妆了。 然而，一个月前，我决定是时候长大，像成年人一样洗脸。 我实施了一个常规的皮肤常规，并成为一个保湿狂热（你好，30多岁）。 但是冬天来了，突然一把扳手被扔进我的日常生活中。 我如何保护我的皮肤免受恶劣，寒冷天气的影响以及冬季干燥皮肤的治疗方法？ 我觉得自己又回到了原点。
但专家说，我并不是唯一一个全年保持皮肤发光的人。 破裂的嘴唇，破裂的皮肤和鳞片状的腿是温度变化的常见结果，特别是那些让我们为优色林和19件毛衣交易古铜色和短裤的人。 但猜猜怎么了？ “因为冬天的天气比比皆是，这不仅仅是你华丽皮肤的终结。 脱去死皮，舒缓保湿剂，滋养油，甚至绿汁的刷子都可以帮助保持干燥的皮肤到路边。 你永远不会猜到，但凤尾鱼和稳定的睡眠也是这个等式的一部分。
那么，你有笔和纸吗？ 是时候做一些笔记了。
1.刷上DIY发光的皮肤
通过保持工具，如干燥身体刷和肤色海绵（均为6美元，EcoTools），为手部进行淋浴前和沐浴后的治疗，使皮肤恢复活力和去角质。 当你告别干燥的皮肤，你的皮肤会感谢你，你会发出玫瑰色的光芒。
2.在击中之前保湿
婴儿油，shmaby油。 当然，我喜欢Calm It，Baby（$ 20, 10&Co）适合我的小孩，但我也喜欢洋甘菊和椰子油等成分，以帮助保持这个妈妈干燥的皮肤。 当我走出淋浴间时，我喜欢泡沫 - 专家说我走在正确的轨道上。 这是因为直接从淋浴中涂抹保湿霜有助于锁住水分，保持皮肤如丝般光滑。
5.投资去角质
考虑在个人去角质系统上进行挥霍，例如Personal Microderm Pro（200美元，PMD），以在整个冬季保持皮肤光滑和柔软。 您可以享受去水疗中心的乐趣，同时在家中穿着睡衣舒服。
6.用你的脸温柔
当你在这里时，不要害怕改变你的水合作用游戏，在你的轮换中加入健康的啜饮，如椰子汁和绿汁。 Lumi的创始人兼首席执行官希拉里·刘易斯·默里（Hillary Lewis Murray）推荐了一种混合物，如该公司广受欢迎的绿色果汁，Farmhouse Greens。 Murray建议像黄瓜这样的维生素和H2O密集成分“能够完美地舒缓干燥，发炎的皮肤，保持皮肤健康和水分。” Murray表示，黄瓜含水量高，可作为红色，愤怒皮肤的冷却剂，收缩血管，减少浮肿。
10.走向整体
纽约市皮肤科医生Hadley King博士在电子邮件采访中告诉Romper，“晚上在卧室使用加湿器，以及在其他需要花费大量时间的房间使用加湿器。” 尝试使用冷雾加湿器，如Crane Drop超声波冷雾加湿器（40美元，目标）。
12.聪明地洗澡
除了身体油，你可能想要考虑面部油，如Le Prunier Plum Beauty Oil（72美元，Neiman Marcus）。 丰富的必需脂肪酸和植物化学物质可以增加抗氧化剂，Le Prunier的油中的李子可以作为一种超级食物，为皮肤提供食物，让你觉得只有在几轮鸡蛋之后才有可能产生冬季的光泽。 奖金？ 你也可以在头发和指甲上使用它。
15.换掉你的乳液
董事会认证的皮肤科医生和RealSelf撰稿人Joel Schlessinger博士指出，冬季是时候用轻质乳液换取较重的乳霜。 “根据Real Self的视频采访，他说，”面霜因其质地更丰富而适合冬季使用。 Schlessinger补充说，值得关注的主要成分包括甘油，神经酰胺和透明质酸，所有这些都具有促进皮肤的功效。 他的最爱？ Epionce极致护肤霜（39美元，LovelySkin），丰富的身体保湿霜，可强化和强化肌肤的天然保湿屏障。
16.考虑你的衣服
选择一种味道鲜美的身体磨砂膏，去除死皮细胞，露出健康的皮肤。 我喜欢“轻松自如”薰衣草和洋甘菊身体磨砂膏（28美元，Green Goo），它不仅可以保持皮肤柔软，还可以在指尖轻轻地闻到一丝松弛。
18.服用维生素
手上涂上坚实的润唇膏，以保护双唇免受恶劣的冬季风和温度骤降的影响。 试试All Good的冬季唇膏。 随着Chai（4美元，All Good）和Spearmint（4美元，All Good）等品种的推出，您将获得一剂SPF保护剂和一股风味。
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