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当我在2006年秋天生下我的神奇女儿时,有很多感觉旋转,我不明白。 怀孕,分娩和分娩是如此复杂,我的荷尔蒙频繁地下降,我无法破译我的身体和情感上的大部分内容。 这是全新的,令人困惑的,并且在同一个呼吸中很精彩,但仍然缺少某些东西。 我只是不知道是什么。 我宝宝出生后感到空虚的原因有很多。 事实证明,五年后和我儿子一起,完全空虚的感觉更强烈。
我意识到,最大的不同是,在我女儿到达后,我被诊断为产后抑郁症(PPD)。 这是严厉的,然而,我不知何故说自己相信它什么都不是。 它实际上 并非 一无所获,最终,如果我想成为我梦寐以求的那种母亲,我必须寻求帮助。 然后,在与我的儿子(怀孕及其他) 完全 不同的经历后,我意识到两个孩子的出生比我想象的更相似。 让我的身体回到自己的最初感觉有点令人不安和不安。 老实说,这一切让我感到非常孤独,这是我没有准备好的。
除了身体的离开,生育引发了一连串我没有预料到的情绪。 有了这两个孩子,我并不总是确定我出生后的感受,只不过我知道我是空的。 以下是一些原因:
所有的注意力都从我身上移开了
GIPHY我并不是说这是一种消极的方式,但更像是我曾经拥有这两种婴儿,我不再存在。 尽管在劳动和分娩方面已经松了一口气,但似乎没有人关心我的工作方式了。 好像我的身体只是我们新捆绑的载体而我不再是“问题”。 我相信没有人想让我有这种感觉,但真的没有别的办法可以解释它。 在我的宝贝之前,我是一个人,并且会在之后,但是人们在忽略我的同时蜂拥而至抱着这个新人的盛大姿态正在触发,而且(我现在知道)促成了我与PPD的初次回合。
宝贝不再是我的宝贝
GIPHY通过九个月的怀孕地狱,我的孩子是我的,我的一个人。 没有与我的伴侣,朋友或家人分享任何东西。 每次经历都是从我到婴儿或婴儿到我。 一旦我交付,这一切都改变了,我很难适应让我的孩子离开。 他们不是“我的”,或其他任何人。 他们现在是他们自己的人。 是的,我必须照顾和提供每一个,但不是我怀孕时身体所做的方式。
没有更多的梦想,只是做
GIPHY怀孕(特别是第一次)意味着我通常会花时间思考生活会是什么样的。 通过思考,这一切都让人感到超现实和异想天开,但现实却是 如此 不同。 深入了解育儿“做”部分的细节让我感到空虚,只因为它不再是关于可爱的婴儿洗澡或整齐地折叠小连体衣。 这是关于在浴室里吐痰和哭泣,以及知道我会成为母亲的情感原始状态。
很难将我的怀孕与我的宝宝联系起来
GIPHY在我第一次分娩后的头几天,我心里很难接受房间里的婴儿是 我的 宝宝。 我仍感到(有点)怀孕,一切都断了。 当然,这是我产后抑郁风暴之前的“平静”,在这场风暴中,它经历了自己的生活。
一切都成了婴儿的一切
GIPHY随着每个人假装我不会在携带我的孩子到任期之外存在,所有能量都转向那些新生儿。 它不仅不再是关于我的了,它真的不会持续很长一段时间。 我甚至都不相信自己,因为我所拥有的一切都倾注于母性之中,而且,孤独,这是一种孤立,可怕和孤独的感觉。
我的荷尔蒙转移了
GIPHY即使您没有经历严重的产后抑郁症和焦虑症,激素仍然会恢复正常。 在我的儿子之后,我只是受到荷尔蒙变化的轻微影响,所以在深度抑郁期间,我没有从地板上脱落,而是迷恋我的男婴,我从未想过要离开他。 激素感觉不同,但空虚的基础仍然存在,因为我不负责任何事情发生在我身上。 特别是 那些荷尔蒙。
我想念怀孕
GIPHY在所有原因的最后,我错过了怀孕。 不是可怕的身体变化,早晨(读:全天)疾病或痤疮。 不是食物厌食,高血压,头发断裂或妊娠纹。 我错过的是每个宝宝在我体内生长的感觉。 来自只有我能感受到他们飘动的动作的地方的踢腿和拳打。
所有那些夜晚,我把手放在肚子上,与我的女儿和儿子交谈,现在已经不见了。 他们在世界各地,试图找到自己的立足点。 当然,当他们离开我的身体时,以及几天后的几天和几周后,我都感到空虚。 但是现在,我可以拥抱它们,当我告诉他们我有多爱他们时,他们会反过来说出来。