既然你是一个妈妈，你的荷尔蒙就到处都是，你的睡眠会少得多，而你对另一个人生的每一个需求负责。 因此，完全可以理解的是，看到你的伴侣在地板上的脏袜子这样简单的东西会让你感到愤怒。 大多数时候，你都是时间炸弹。 但如果你担心你的宝宝可能会受到你心情不好的影响，你可能会疑惑，宝贝知道你什么时候生气？
即使在子宫里，婴儿也会意识到母亲的情绪。 正如Babble所说，当妈妈生气时，化学物质会通过血液传递给未出生的胎儿。 虽然每个准妈妈在怀孕期间都会经历一些愤怒时刻，但研究表明，怀孕期间的长期愤怒对宝宝来说可能是危险的，并导致早产和低出生体重等事情。
一旦宝宝出生，她仍然会调整你的感受。 他们可能无法与言语交流，但他们正在观察他们的环境，甚至可以了解他们的照顾者的情绪暗示。 据 育儿说 ，你的宝宝可以感知你的情绪，并知道什么时候你不满意。 事实上，如果她觉得你心情不好，她甚至可能会试着用一些可爱的婴儿声音来振作起来。
婴儿不仅感觉到父母的感受，而且你的情绪（好的和坏的）可以传递给他们。 根据WebMD的研究，研究表明，即使是远离母亲的婴儿也能感受到压力并显示出自己的压力迹象。
你不能保证你永远不会感到沮丧，但你可以控制你如何处理你的情绪，并防止自己将压力和愤怒传递给你的孩子。 根据Babble的说法，深呼吸和运动等放松技巧可以帮助您控制情绪并控制您的愤怒。 即使在衣物溢出的情况下，控制您的负面情绪也可以帮助您和您的宝宝保持健康和快乐。
