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每个人都告诉我，结婚的第一年将是最艰难的，但那不是我的经历。 在我们结婚之前与我的丈夫住了两年，我们有一些时间来解决合并 - 我们生活中的纠结。 回顾我们共同的14年，有一些明显的高点和低点; 当我们离得更近的时候，我们必须努力工作以保持紧密联系。 保持婚姻强大的关键并不困难; 首先要注意你的婚姻在一个车辙中的迹象，然后弄清楚如何克服这些障碍。
许多压力源会增加婚姻的压力。 拥有孩子，工作，感动，失去你所爱的人 - 生活中的任何重大事件都会严重影响你与配偶的关系。 但有时它只是日常的细节开始浇灌你的婚姻曾经拥有的香料。 它可以从后面偷偷摸摸，让你看看你的肩膀，回头看看你的关系，让你怀念那些你熬夜直到凌晨3点说话和笑声的日子。
经历婚姻中的堕落并不意味着刺激已经永远消失，只是意味着你需要引起对你关系领域的关注，并开始解决它的问题。 如果您注意到这11种婚姻的常见迹象中的任何一种，请计划与您的配偶谈论带回香料。
你很无聊
不是每个晚上都可能是有史以来最好的一晚，但如果你发现自己经常对配偶感到厌倦，你会想要探索改变它的方法。 据“ 今日心理学”杂志报道 ，一起感到无聊的伴侣往往会分道扬.. 如果无人看管，这可能导致更严重的问题。
你的手机更有趣
当你最终独自与伴侣在一起时，但是你们都在盯着你的手机，是时候注意了。 当我和孩子们在床上时，我和丈夫是否会坚持不接电话的规则，不管我们是否只是坐在沙发上。 没有这种分心迫使我们说话和笑，并相互追赶。
你没有承担责任
如果你和你的配偶在冲突过程中遇到麻烦，那就表明你已经陷入了困境。 经历婚姻关系通常需要两个，正如 O 杂志的网站指出的那样，不以有效的方式处理冲突会使你的关系陷入困境。
你是一个性别的车辙
婚姻堕落和性骚动往往是齐头并进的。 根据 “魅力” 杂志的报道，性是保持关系活力的重要因素。 没有性行为，或者与配偶避免亲密关系意味着如果你想建立牢固的关系，就需要改变一些事情。
你是对电视情侣的嫉妒
和两个恋爱中的青少年一起观看节目会让你希望自己年轻并且再次约会吗？ 渴望那种特别的爱的感觉，并希望你仍然觉得那些蝴蝶是一个很好的迹象，你在一个车辙
6.你的战斗是重复的
争吵同样的旧事？ 机会是，你是rut-ville。 正如“ 妇女健康 ”杂志指出的那样，一遍又一遍地进行同样的斗争意味着你们的关系陷入困境，冲突肯定没有得到解决。
7.你没有约会之夜
它不一定是壮观的东西，但与配偶一对一的时间有助于建立你的婚姻。 根据 Real Simple 杂志的说法，没有约会之夜的时间过长会给你的关系带来压力。 因此，在另一个周末来临之前，破坏日历并在书上获得一些东西。
你的感情很低落
你不需要一个小时的制作会议来保持你的关系中的火焰燃烧，它只需要一些简单的感情。 拥抱，亲吻和拥抱是“ 预防 ”杂志建议在您和伴侣之间建立亲密感情的一些方式。 如果你不记得上次你的脸颊上有一个小包装，你的婚姻需要一个字面上的方法来拉出这个车辙。
9.你只谈商业
当你和配偶度过一段安静的时刻时，很容易就会谈论家庭和孩子的生意，但如果除了日程安排你没有别的事情要谈，那么你手上就有问题。 正如今天指出的那样，保持孩子和家庭生活的主题有助于保持你的婚姻新鲜和有趣。
10.你不觉得友善
如果你不选择你的配偶作为成为朋友的人，那么你的关系就会受到伤害。 根据 今日心理学的 说法，作为朋友的联系在婚姻长寿中起着巨大的作用 ， 并且需要维持长期的关系。
你不要把时间分开
它可能听起来倒退，但你的车辙的原因可能是 太多 时间在一起。 正如Psych Central所报道的那样，与你的伴侣分开时间可以让你有机会单独成长，最终可以让你更接近两个。
