11标志你有一个支持性的合作伙伴，永远在你身边

现在我们正处于正式的季节，人们正在合作，并找到有人在那些寒冷的夜晚依偎着。 但是你不仅要在你旁边有一个温暖的（或热的）身体; 你想要一个能 真正 为你服务的人。 为了确保你与那个人在一起，你应该留意你有支持性伴侣的迹象，并且你们的关系将建立在坚实的基础之上。

当我年轻的时候，我常常认为在所有事物中都有相同的品味，转化为无条件的支持。 我假设我的伴侣喜欢'90年代的嘻哈，自由政治，并且在床上吃墨西哥卷饼，那么这意味着他们会支持我。 哦，我有多错。 事实证明 ， 支持比 伪装成 支持的相似性更加微妙。 那么是什么让合作伙伴支持？ 嗯，这是一个混合特征，有些比其他人更明显。

没有任何关系是完美的，并且总会有一些障碍在旅途中被另一个人所感染。 但是，合作伙伴可以提供的最重要的舒适之一就是支持。 毕竟，每个人都希望被他们的SO看到，听到和理解。 所以看看这些标志，看看你是否已经找到了支持性的SO。 如果没有，请记住所有关系都是正在进行的工作，获得所需支持的第一步就是要求它。

他们感谢你是谁

这听起来很简单，但实际上要复杂得多。 犹太家庭和儿童服务委员会的社会工作者和心理健康顾问阿德里安娜菲亚拉告诉我，“你的伴侣为你感谢你，而不是想要你的人，这是非常重要的。” 很多时候，人们都会想到他们理想的合作伙伴应该是谁。 但这是他们的东西，与他们处于关系中的实际人没有任何关系。 一旦你与某人建立了关系，你就可以通过意识到你的SO是他或她自己的人来展示你的伴侣支持，而不是你的幻想伴侣的透露版本（谁不存在，对吧？）

他们为你腾出时间

Fiala解释说，为了获得支持，您的伴侣必须走出自己的方式，为您的关系和需求投入大量时间。 支持的第一步是出现，但也出现。 这意味着实际上彼此花时间而不是一直在手机上玩。

他们让你“做你”

“你们都是联合系统中的个人，”Fiala解释道。 “为了让你周围的关系发挥作用，你的伴侣需要让你做你。” 换句话说，有时候出现提供支持是至关重要的。 其他时候，你可以通过退后支持，让你的伴侣做出自己的选择：没有判断力。

他们支持你，即使他们不同意你

这是我父亲给我的一条建议。 有时您和您的SO不同意所有选择和决定。 但是，每个人都希望得到支持。 我父亲的建议是说，“我支持你，但我不支持这个决定。” 细微差别：差异很大。

他们练习冷静的断言

纽约市精神病学家Anthony Lujack博士给了我一个关于这个问题的关系智慧。 支持你的伴侣要保持冷静，但要坚持自己和自己的价值观。 关键词，在这里，人们：在陈述争论点时要保持冷静，否则这可能会变成一个丑陋的争论。 （顺便说一下，支持性的合作伙伴可以争辩说，这就是你断言自己能够产生重大影响的方式）。

他们听

“一个支持性的合作伙伴在解决问题或提供解决方案之前先听一听，”Fiala解释道。 有时，您可以通过保持沉默并向您的伴侣提供Fiala所谓的“安全聆听空间”来提供最多支持。

他们不喜欢做你喜欢的事

您可能不喜欢在街角观看WWE或中餐馆。 但做一些你不喜欢让你的伴侣高兴的事情是一个巨大的支持信号。 正如菲亚拉所说，支持意味着你自己的需求。 Obvs，在电视上看东西是一种相对较小的关系妥协，但你明白了。

他们知道什么时候道歉

我已经知道知道何时说出那些神奇的话语，“对不起”，对于展示你的SO支持至关重要。 为什么？ 道歉并不总是承认你错了; 它可以向您的伴侣展示您的关系是一个安全的地方。 人们总是陷入困境。 但是为了保持你的SO，你必须确保他或她感到安全。 这意味着你拥有你的sh * t。

9.他们了解国内经济的价值

我不能告诉你有多少战斗开始，因为有人没有拿出垃圾或做菜。 我以为我是一个“唠叨”，但不是。 我觉得不受支持。 我为什么要承担所有家务劳动的重量？ 我不应该。

10.他们知道你的梦想可能会随着时间而改变

生活永远不会是静止的，人们的希望和梦想也不是。 支持性合作伙伴理解这一点。 菲亚拉重申，合作伙伴可以表示支持“不仅要了解你的希望和梦想，还要了解他们可能会随着时间的推移而改变，就像你的神奇生物一样！”

11.他们有一个支持性的家庭

虽然孩子并不总是遵循父母的脚步，但是说人们遵循父母模仿的家庭模式是相当公平的。 同样，这并非总是如此，但如果您的SO有一个支持性的家庭，那么这也是他或她知道如何支持的标志。