我想不出一个更好的方式来度过一个阳光明媚的夏日，而不是将我的脚趾挖到沙滩上，听着海浪冲向岸边。 通常情况下，如果没有我的孩子每五分钟唠叨一次小吃，我会更喜欢这个场景，但是妈妈要做什么呢？ 我试着确保他们有足够的玩具让他们在沙滩上玩耍时被占用，而且他们通常都会建造沙堡。 事实上，专家说，玩沙子可以让孩子们以一些有影响力和令人惊讶的方式受益，我们都应该鼓励这种类型的感官游戏。
当你的孩子在沙滩上玩耍时，他们不仅玩得开心，而且还在做一些重要的发展工作。 目前正在与下加利福尼亚州有特殊需求的儿童和成人项目Eternal Anchor合作的物理治疗博士Erynn Weston解释说，一个主要的好处是，玩沙子可以帮助孩子获得精细运动技能。
“沙子非常适合触觉感觉，减少触觉防御（当有人无法处理某些感觉，特别是变脏时）。精细运动技能也可以通过抓沙，建筑和追踪沙子来打磨沙子，”韦斯顿说。 。
想想孩子们在建造沙堡时必须要做的所有挤压，成型和包装。 每一项运动都在帮助他们熟练掌握精细运动技能 并 让他们保持活力 - 听起来像是双赢。
据儿童国家卫生系统物理医学和康复系主任贾斯汀伯顿医学博士称，孩子们还可以与其他孩子一起在沙滩上建设。 “挖掘沙子和建造城堡可以提供力量和耐力。当这些有时候个人游戏活动成为小组活动时，它会增加社交和语言发展的整个维度。”
Laura Blair是Therapy 2000的物理治疗师助理，他解释了如何在沙滩上行走也能帮助孩子们协调。 “作为一个PTA，我想到脚和脚踝通过在沙滩上行走或玩耍而获得的平衡和稳定性，特别是赤脚！脚接收信号并努力适应以保持平衡，”她说。
Giphy我知道一些相当严格的成人训练因为抵抗力而在沙滩上行走或跑步，因此毫无疑问，专家们也会以这种方式看到为孩子们玩沙子的好处。 “玩沙子非常适合儿童的发育和协调，因为儿童运动计划障碍，必须适应在沙滩上行走和跑步。建造障碍训练场或沙堡跳过所有孩子都很棒，因为你可以适应大小和水平所有年龄段的困难，“布莱尔说。
沙子游戏的另一个方面是有益于身体发育之外的儿童沙子作为缓解压力的手段。 Mayingen Healy是Growinghappykids.com 的情绪健康儿童 和儿童发育专家的作者，他说，由于这个原因，沙子游戏经常被用于治疗。
“在沙滩上玩耍的孩子正在减轻他们的压力和挫折感。他们找到了一种建设性的方式来释放他们的情绪，正如我们许多人所知道的那样 - 如果没有指导，他们往往可以向任何方向前进。自然享受户外活动的男孩和女孩喜欢触摸事物（感官寻求）可能特别喜欢在沙滩上玩。实际上，在沙子中作为一种治疗工具的概念可以追溯到几十年前，受过这种模式训练的治疗师被称为沙盘治疗师，“希利说。
Burton博士还谈到了沙子游戏对孩子情绪产生影响的方式。 “在谈到交流时，孩子们通常会通过游戏活动来表达自己，沙子玩法可以表达他们的感受，但可能难以说出来，”他说。
有些孩子甚至做得非常出色，将沙子当作帆布。 “能够指导自己玩沙子游戏等'自由游戏'的孩子正在学习运动技能和手眼协调能力，以及培养他们相信自己的直觉和表达自己创造力的能力，”希利说。 “健康的儿童发展鼓励像沙子一样的右脑游戏，还有谜题等左脑游戏和学习你的字母表，”希利说。
所以，继续让你的孩子挖掘，挖掘，倾倒，并在沙滩上四处奔波。 无论你以何种方式看待它，它确实对它们有益。
