在将一个新生儿带入世界之后，每个妈妈都可以提出一些问题。 人们通常想知道你的宝宝的名字是什么，你是如何分娩的，当然，如果你的宝宝是一个“好睡眠者”，无论这意味着什么。 不断的质疑甚至可以让最自信的母亲质疑什么是“正常”，什么不是。 因此，当涉及到新生儿的睡眠时间表时，宝宝多久应该在晚上醒来？ 事实证明，确实有一个关于深夜醒来的建议。 就是这样，你可能不想知道答案。
斯坦福儿童医院说，婴儿经常混淆日夜，因此，他们经常在夜间醒来。 医院的网站继续说：
“大多数婴儿直到晚上（6至8小时）才开始睡觉，直到至少3个月大，或直到他们体重12至13磅为止。”
斯坦福儿童医院还表示，许多婴儿在1岁或1岁以后才会彻夜难眠。 所以，不幸的是，在你宝宝的第一个生日响起之前，八个小时的睡眠周期是不可能的。 耶稣的父母，对吧？
Bump更专门针对父母进行了分解，理由是新父母可以在任何特定夜晚体验夜间徘徊的频率：
“新生儿一般每天需要8到12次喂食，这意味着平均每2到3个小时喂食就会醒来。当然，每个宝宝都不同，有些新生儿似乎每90分钟醒来一次，而其他人则睡4或5他们第一个晚上从医院回家的几个小时。“
Bump还说，许多医生建议父母按照计划“每隔三小时”唤醒他们的新生儿按时吃饭。 然而，这不是每个医生的建议，正如网站所强调的那样：
“其他人说只要留下足够好的睡眠就能让一个熟睡的婴儿出现。如果你的宝宝早产，有健康问题，或者体重没有达到适当水平，可能需要叫醒她吃。如果你的医生说没关系，如果她正在睡觉，就让你的新生儿独自一人，如果她在晚上睡觉时间超过5个小时，只能让她醒来。按照医生的指导。“
睡眠剥夺可以让你绝望，并让你的孩子与其他婴儿进行比较。 但值得记住的是，每个宝宝都是独一无二的，并且确实没有正常的睡眠标准。 值得记住的是，新生儿肚子很小，夜间醒来因为饿了。 婴儿睡眠网站表明，小婴儿还没有准备好进行夜间断奶，因此，他们会醒来喂养，直到他们一岁。 如上所述，它们喂食的频率将根据您的宝宝而有所不同。
您选择喂养宝宝的方式也会有所不同。 母乳喂养的婴儿往往比配方奶喂养的婴儿更需要喂食。 WebMD认为这会影响婴儿和父母的睡眠，并说：
“配方奶的消化速度不如母乳那么快，因此配方奶喂养的婴儿不需要经常食用，特别是在头几个月。”
无论您的宝宝如何喂养，婴儿在出生后第一年每晚醒来几次是完全正常的。 有些父母决定在宝宝满6个月后尝试睡眠训练方法和夜间断奶，但如果您感觉舒适（并且能够），则无需改变宝宝的睡眠时间表。 最后，它可能是“正常的”。
每个人都需要高质量的睡眠才能最佳地发挥作用。 不幸的是，它经常会觉得婴儿没有得到备忘录，因此，不会让你享受所需的睡眠量。 但是，当谈到宝宝的睡眠时间表时，请放心：经常在中午醒来可能是正常的。 当然，它们并不好玩，但它们是正常的。
