你怎么让你的孩子坐下来吃饭？ 19个妈妈分享他们的秘密

吃饭时间：我的孩子突然出现“裤子里的蚂蚁”的那一刻。试图让我的儿子相信食物是用来进食的，而不是说，建造食物塔或装饰地板并非易事，我的朋友们，我发誓我已经尝试过所有东西。值得庆幸的是，我知道我并不是唯一一个参与这场斗争的人，这就是为什么我要问其他妈妈如何让他们的孩子坐下来吃饭时没有羞耻。对于一个孩子有用的东西可能不适用于另一个孩子，但是在我看来，尝试它并没有什么坏处。

现在，公平地说，我必须承认，我不是世界上最一致的父母。而且我知道，在尝试让孩子回应日常工作或设定时间表时，一致性是关键，所以我仍然会为我做好工作。我正在研究它，虽然我给儿子玩具，看书，甚至允许一些电视时间，而我试图让他吃饭。有时我的贿赂有效，有时却没有，但每一天都被承诺是一个用餐时间的谜团。

但是，对一个孩子有用的东西可能不适用于另一个孩子，作为父母，我们有责任找出对我们的小孩和家庭最有益的东西。因此，如果你像我一样，害怕进餐时间和前方的战斗，请尝试亲身体验这些妈妈们尝试过的真正的秘密进餐时间，看看它们是否适合你：

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维多利亚，33岁

“威胁和贿赂。当他2岁和3岁时，老实说更容易。现在他已经4岁了，他认为他知道这一切。我只是强迫他，简单明了。我每天都做饭，我丈夫和我坐下来，所以他真的别无选择。“

斯蒂芬，40岁

“高脚椅，直到他们不再适合。一旦他们太大了，我喜欢和他们坐在一起，就像一个小茶会和模特礼仪。不过，我并不是那么亲自坐着。“

凯蒂，36岁

“在4岁以下，我们真的不需要它。他们想吃两口然后走开？精细。如果给孩子提供健康食品，孩子们就非常擅长自我调节食物，而且我丈夫和我很重要的是我们能够享受我们的饭菜，而不是让他们成为一场巨大的战斗。大约4岁时我们开始尝试让他们和我们在一起。这有助于他们更有能力进行对话并讲述那个年龄段的故事。供应家庭式的餐也很有帮助，因为你不是一直都能获得更多的食物，所以它模拟了如何一直吃饭。“

亚历杭德拉，33岁

哈利把婴儿绑在高脚椅上，把上帝的恐惧带到另外两个人身上，哈哈！真的，我只是确保他们没有遇到人并且不断提醒他们坐下。“

格蕾丝，44岁

“我现在有一个11岁的儿子，但是他很自闭，并且在他小时候外出就餐时会很快就会焦虑不安。我的解决方案是立即为他订购一些东西（有时我不得不对此感到羞怯）而且我也是那些将平板电脑和耳机带到餐厅的妈妈之一，这样他就可以看动画片了。起诉我。”

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艾米，42岁

“我们使用押韵'坐在你的椅子上或去那边。' （'那边是家庭房）。“

凯蒂，42岁

“乐高和/或火车占据他/他们，或一个字或计数游戏。在家里，大的一个人用布丁或游戏时间贿赂，如果他混淆或试图从桌子上下来，那个小人就会降到高脚椅上。“

香农，35岁

“在餐馆，我们玩的游戏就像'这可能是什么？' （挑选一个物体然后想想它可能是什么东西，比如老鼠的房子或其他什么。这是我母亲教给我的东西），盒子游戏，或20个问题。我年轻的2岁儿子经常不让他待在一起。相反，我们中的一个经常和他一起走遍餐厅，只要有空间可以不妨碍服务器。如果墙上有一些有趣的东西可以看，或者在开放式厨房可以看到人们制作食物，这种方法效果很好。有时我们带小汽车或类似的玩具，但我们很难记得带来这样的东西。

与许多人不同，当服务器提前带孩子的食物时，我实际上不喜欢它。我的孩子吃饭的速度并不慢，而且他们经常把它带出来，这样他们就可以在成年人的食物出来之前完成。虽然我们很擅长在食物到来之前对它们进行娱乐，但在我们尝试吃的时候，它们变得非常难以娱乐。我完全理解为什么人们这样做，但我只是希望服务器会问，而不是假设这是我们想要的。

在家里，我没有太多。我的孩子喜欢吃东西，所以只要他们面前有食物，他们一般都可以。“

莎拉，41岁

“我们只是无助地重复'笨拙，面朝前'的无限乐趣。我们通常在吃饭时有很好的体验，但有些日子我不得不说，“桌子下面的腿，在桌子上吃饭”……你会觉得他们厌倦了听我重复它，但他们显然没有。“

麦肯齐，37岁

“在家里，我们允许毛绒动物和我们一起坐在桌子上或桌子上。我们3岁的女儿把重点放在喂养自己和“喂养”动物之间，这使得她在餐桌上的时间比她只是在盘子里吃的时间长。“

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阿琳，24岁

“我的女孩（2和3）喜欢吃饭，所以我们从来没有真正坐在餐桌旁的问题。但是我们已经养成了一个习惯，就像家里一样在餐桌旁吃饭 - 甚至餐桌上都要吃杂乱的小吃和饮料。直到现在，我3岁的孩子才开始随意吃饭，但是当她不是真的很饿或者不喜欢我们吃的时候。但她总是会在桌面上回来后再回来。“

亚历山德拉，44岁

“我们在家里使用'餐厅规则'。把你的屁股放在椅子上，不要大喊大叫，不要哭，然后聊聊天。我们做的另一件事是每当我们有客人时，我们都会让孩子告诉他们规则是什么。他们喜欢告诉其他人，特别是成年人，这些规则是什么，并且经常组成新的热闹的。“

苏珊，43岁

“多年前，我们得到了一位专家的建议，他们正在我们学前班的一个讲话中使用一个摆动座椅（他们用于感觉挑战的孩子的工具）。我认为这是使我们的体验在家里和餐馆更容易的一部分，即使没有座位。

我们还与孩子们进行对话，无论我们是在家还是在餐馆。有时它很愚蠢，有时我们谈论的是我们的一天。从本质上讲，我们像对待大孩子一样对待他们，他们就像大孩子一样。并且，在最糟糕的情况下，当餐厅的东西超慢时，我们已经拿出手机进行临时修复。我们的男孩现在分别是7岁和4岁，当我们的小孩不到18个月时，我们开始使用这些策略而我们的老年人是4.5岁。

我们总是在家里或餐馆吃同样的方式。当我们外出时，我们觉得我们使用家庭时间作为练习。我们的男孩喜欢外出就餐，所以他们会在家里尝试餐厅的行为。“

玛丽莎，34岁

“我可以在餐厅说屏幕时间吗？但实际上，对于我差不多4岁的孩子来说，我们从蜡笔，工作簿，井字游戏等开始，他实际上非常善于坐着不动。但如果其他所有方法都失败了，我就不会移交那些YouTube儿童游戏。

在家里，它不是一个问题。从他6个月大的时候开始，我的父亲开始告诉我的儿子，“我们是意大利人，我们一次坐在桌旁几个小时，”所以也许下意识地跟他一起哈哈！

密涅瓦，33岁

“我们坚持不懈地试图让他留在桌边。每当他完成时，他都可以自己起身去玩，直到其他家人加入他。但是，我认为这是关键，我们不允许他在同一时间吃饭和玩耍，我们不允许他在用餐期间来回走动。他知道，当他完成时我们会尊重他的决定，但他也知道当他完成时就是这样。

他三岁生日时遇到了一点麻烦。我认为他正在经历一些发展的东西，并且真的想要感受更多的控制，所以他会宣布他没有吃太多东西就知道它是否有效。既然他知道自己已经坐在驾驶座上，那就不再是一个问题了，他宁愿有机会和家人一起吃饭。他快3.5了。在餐馆是我们唯一一次允许在桌子上玩玩具，只是因为你必须坐在那里等待时间。我们带了一两个玩具，然后我们只是提醒他，在餐馆里，有礼貌的事情就是留在自己的座位上。有时它显然比其他人效果更好。“