婴儿没有附带指南或说明书，所以我们大多数人都只是糊涂整个育儿用品并希望最好。 尽管我们肯定会犯下不可避免的错误，但育儿的某些部分似乎是自然而然的。 例如，给任何母亲一个婴儿，她可能做的第一件事是来回摇摆。 但摇滚宝宝睡觉确实有效吗？ 当然，它感觉像是一种自然的反射，当然可以舒缓，但我们的父母有我们的优先事项，而在这个令人垂涎的优先事项清单的顶部是睡眠。
根据2013年“ 当代生物学”的 研究，所有婴儿在被母亲控制时甚至不论物种都会平静下来。 该研究继续强调母亲和孩子之间的接触有多强大，说明“母亲的触觉和有节奏的摇摆（前庭 - 本体感受刺激）对人类婴儿来说是平静的。”
研究人员还发现，当通过机器人或自动系统模拟摇摆时，与人类模拟的摇摆相比，平静效果会降低。 简而言之，当涉及到妈妈的拥抱，摇摆和拥抱时，你无法击败真实的东西。
一些婴儿睡眠专家建议，尽管将宝宝抱在怀里是非常舒缓和放松的，但在试图让宝宝长时间睡觉时，单独使用这种技术可能不是一个好主意。 梅奥诊所警告说，这种方法不能帮助宝宝学会如何自我安慰或自己入睡。 事实上，诊所继续建议你在宝宝昏昏欲睡但尚未入睡时停止摇摆，并将它们放在睡眠区。
“避免抱着，摇摆或喂养宝宝睡觉。最终，这可能是宝宝入睡的唯一方法。”
婴儿睡眠网站的妮可约翰逊说，任何婴儿睡眠常规 - 包括摇晃，使用奶嘴，喝一瓶或护理 - 本身并不成问题。 但是，如果你的宝宝在没有这个支柱的情况下 无法 入睡，就会出现问题，特别是如果他们在夜间醒来并且没有他们的睡眠助手而无法安慰。 约翰逊更详细地解释说，“睡眠协会的问题在于你的海湾需要你重建他们入睡的环境。”
即使官方的建议可能暗示父母不应该让孩子睡觉，这种自然的养育行为几乎是不可能抑制的。 另外，摇动宝宝睡觉 确实 有效，所以很可能成为一种习惯，许多新的，睡眠不足，精疲力竭的妈妈会非常乐意留下来。 妈妈，我说做你要做的事。
