在怀孕期间进食时，大多数父母都很好奇他们最喜欢的菜肴（mm，热翅膀）如何影响羊水和宝宝整天咀嚼这种液体。 但是你呢？ 怀孕会改变你的食物偏好吗？ 有研究显示你吃的东西与你孩子以后的食物偏好之间的相关性，但是经过九个月的渴望辣椒狗和蜂蜜坚果麦片的碗，你注定永远不会再享受真正的绿色蔬菜吗？ 对香菜和墨西哥胡椒的仇恨是否会延续到产后期，永远破坏你的炸玉米饼星期二？ 你的渴望真的存在吗？
当我怀孕的时候，我害怕自己喝了多少牛奶。 冰冷的牛奶，直接从加仑站在冰箱前面凌晨3点是我最喜欢的食物，但我也非常缺乏维生素D. 有很多关于怀孕如何通过让你渴望缺乏营养素和维生素来改变你的食物偏好的讨论，但它有什么道理吗？
据“ 今日心理学”杂志报道 ，虽然有很多关于是什么原因导致孕妇渴望某种东西或发展食物偏好，但研究人员仍然不确定它可能是什么。 这表明一些渴望可能是荷尔蒙变化的原因，有些可能只是你怀孕前的渴望，有些是文化的，有些可能与试图抵消食物厌恶有关。 例如，如果肉会让你的肚子转动，你可以吃甜食，这样你就不会知道任何可口的香味或肉类的味道。
Seth Plancher博士，纽约花园城花园城OB-GYN的OB-GYN告诉Romper他不认为渴望或厌恶与你的身体在营养方面的需求有关。 “食物渴望和厌恶是怀孕的常见部分，我经常发现它们甚至在怀孕期间也会发生变化。我认为它们与缺乏任何营养素有关，但很可能是由于荷尔蒙的变化，”他说。 “他们绝对是心理上的，但绝对是真实的。”
但怀孕会长期改变你的食物偏好吗？ 不完全是。 1992年 美国饮食协会杂志上的 一项较早的研究发现，86％的准妈妈在他们的孕晚期开始产生渴望（甜食是最常用的食物），66％的人在怀孕前对他们喜欢的食物产生厌恶症。 （最常见的是肉，蛋和披萨）。 但在产后第一年，报告的渴望和厌恶程度较低。 Plancher还指出，他自己的大多数患者告诉他，一旦他们不再怀孕，他们的渴望和厌恶就会消失。 因为荷尔蒙？ 因为他们纯粹是心理上的？ 没有人百分百肯定。
因此，虽然没有确凿的证据表明怀孕可以改变你的食物喜好，但有一件事是肯定的 - 没有人会想到你一天吃一罐泡菜或者用一些菠萝和花生酱来追逐火腿三明治。 你做到了，女孩。 过你的生活。 吃那些食物。 除非它是寿司或啤酒或生饼干面团或。 。 。 你懂。 务必咨询医生。
