Chrissy Teigen作为一个妈妈的诚实是她最好的事情之一。 她 总是 保持真实 - 从谈论她的孩子，到谈论她对食物的热爱，到谈论她的产后抑郁症。 正是这种诚实使她对妈妈们经历同样的事情 非常 有帮助。 因此，在Chrissy Teigen说食物帮助她意识到自己患有产后抑郁症后，人们可能会想要注意 - 因为它可能发生在任何人身上。
每个人都知道Chrissy Teigen 喜欢 食物。 她曾经在MTV举办了一场名为 Snack Off 的烹饪比赛，并写了两本惊人的食谱 - 渴望 和 渴望：渴望更多。 更不用说，Teigen总是在她的Instagram帐户上发布令人惊叹的食物（她正在吃饭和做饭的东西）。 据 People称 ，在2016年她生下女儿Luna后，Teigen并不喜欢她最喜欢的食物。 这让她觉得有点不对劲 ， 而且肯定是 - 她发现她有产后抑郁症。 她对食物的厌恶使她发现了这一点。
“我开始看食物，就像'我只是没心情。'，”蒂根告诉 人们 。 “就像你吃饱了就去杂货店。你只是不想要同样的东西。食物对我来说并不令人激动。”
“这是我第一次知道出了什么问题，”泰根说。
虽然Teigen以告诉人们如何用她的食谱烹饪美味食物为生，但她告诉 人们 ，当她在2016年遭受产后抑郁症时，她无法忍受在厨房里.Tiigen告诉 人们 ：
当我感觉不舒服时，在厨房里就像折磨一样。 感觉就像这样的工作，当你在厨房时，你想要感到兴奋。 我做饭因为我喜欢吃，我喜欢吃。 让我很高兴为人们服务。 当你没有这种感觉时，就像折磨一样。
根据美国心理学会（APA）的数据，目前美国有七分之一的女性在分娩后患有产后抑郁症。 对于他们中的许多人来说，这是他们生命中第一次感到绝望或悲伤。
因此，许多女性可能根本不知道她们患有产后抑郁症或者知道如何看待它的症状 - 这就是为什么Teigen分享她关于因产后抑郁症而失去对烹饪的热爱的故事可以帮助 那么 多女人。
据APA称，产后抑郁症的首要症状之一就是失去对曾经令人愉快的事物的兴趣或兴趣。 Mayo Clinic表示，经历情绪波动或食欲问题，如Teigen所做的，也是产后抑郁症的重要指标。 如果女性在分娩后感觉不像自己，那么它可能不仅仅是“一种恐惧” - 它很可能是产后抑郁症。
因此，根据 美国周刊的 报道，当特根生下她的第二个孩子，一个名叫迈尔斯的儿子时，根据 美国周刊 ，她尽力打击这些无望感 - 她吃了她的胎盘。
在 哥伦比亚广播公司星期天早晨 露面时，泰根说她吃了她的胎盘，这说明她在几个月前生下她的儿子之后感到“主要幸福”的原因。 对于像Teigen一样喜欢食物的人来说，分娩后吃胎盘是 非常 合适的 - 但重要的是要注意没有任何确凿的研究来确定吃胎盘是否有助于产后抑郁症。
但对Teigen有用的东西可能并不适用于所有人 - 这也没关系。 在2017年为 Glamour 写的一篇文章中，Teigen透露，在她生下Luna之后，她在产后抑郁症之后接受了治疗和服用抗抑郁药，这让她再次开始感觉自己。 同样重要的是要注意产后抑郁症可以通过各种方式进行治疗，根据国家精神卫生研究所的说法 - 所以女性在寻找最佳治疗方法时应咨询医生。
关于产后抑郁症挣扎的最难的部分之一就是找出你拥有它。 Teigen关于失去她所喜爱的最重要事物之一的快乐的故事有能力帮助这么多人。
感谢Teigen的诚实。
