新父母身份的压力可能完全是压倒性的，这已经不是什么秘密了。 随着心理健康慢慢成为一个不太禁忌的领域，“婴儿忧郁症”和产后抑郁症（PPD）的复杂性被更多地讨论。 社会已经越来越意识到女性在怀孕期间和分娩后所经历的荷尔蒙和生活方式的变化，以及在接下来的几年中如何促进她们的心理健康状况，但是，关于合作伙伴和共同父母的关系并不多。同一时间。 那么，你的伴侣可以获得PPD吗？ 答案可能会让你大吃一惊。
在接受Romper采访时，新泽西州FACOG（美国产科医师和妇产科学家研究员）医学博士Fares Diarbakerli博士提到母亲和父亲都能获得PPD。 对于初次接触父母的人来说，拥有新生儿可能会让人感到压力和压力，因为没有什么能真正为你做好准备。
根据最近发表在 儿科学 杂志上的一项研究，在他们孩子生命的前五年中， 新生儿的 抑郁评分增加了68％。 事实上，大约四分之一的新爸爸在孩子出生后经历某种抑郁症。 这相当于每天约3000名新父母正在为新的父母而苦苦挣扎。
那么为什么增加呢？ 正如 Fit Pregnancy所 提到的，众所周知，女性在整个怀孕期间和分娩后都会经历极端的荷尔蒙变化。 但是，您是否知道男性也会经历荷尔蒙变化？
GIPHY根据 Fit Pregnancy ，男性的睾丸激素水平下降，而雌激素水平同时上升。 这使得男性在婴儿到来时易患抑郁症及其症状。 将这些激素变化与睡眠剥夺时发生的神经化学变化相结合，可以为抑郁症创造一个完美的风暴，特别是在宝宝生命的前三到六个月。
而且，正如Gabrielle Mauren，博士，LP在接受Romper采访时指出，如果一位母亲患有PPD，那么她的伴侣也有40％的机会感到抑郁。 Mauren提到，拥有一个婴儿是一项重大的生活改变，任何时候我们的生活都会被新事物抛到空中，我们的心理健康会受到影响。 婴儿会为父母的日常生活和人际关系带来很多调整。 “每天都有，”她说，“我看到所有这些转变都感到不知所措的妈妈和爸爸，即使在另一个层面上，他们也很高兴能成为父母。”
新生父亲中的PPD并不像分娩母亲那样普遍，多伦多市中心杜拉的萨拉温沃德说道。 症状可能类似于母亲的症状，或者，它们看起来可能完全不同。 Winward告诉Romper，新父亲的PPD症状可能包括烦躁不安，攻击性行为或冲动。 其他迹象可能包括社会孤立和对以前享受的事物失去兴趣。
如果您正在经历这些事情，或者您怀疑您的伴侣可能是，那么通过与您的医疗保健提供者交谈来寻求帮助非常重要。 合作伙伴往往被认为是产后期间的“强者”，但他们也经历了很多变化。 保持沟通畅通，并鼓励您的伴侣在需要时与他人联系。
