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宫颈粘液（CM）是试图受孕（TTC）的主要部分。 它可以帮助您在周期中绘制生育能力图表，这有助于那些小游泳者到达他们需要去哪些地方施肥。 CM的质地和数量决定了你的生育能力以及你可能排卵的时间。 作为一名TTC已经有一段时间的女性，我想尽一切可能确保我的CM尽可能接近完美，但是你可以让你的宫颈粘液更肥沃吗？ 我不希望任何事情妨碍我丈夫的游泳运动员到达他们需要去的地方，即使这意味着吃或喝奇怪的混合物。
我从很好的互联网和我在Facebook上的TTC小组中听到了很多这些不同的提示和技巧。 像Robitussin和Mucinex这样的非处方药会被扔掉很多，还有绿茶，石榴汁，甚至是大蒜。 为了破坏神话，我与一位全面的女性健康和生育专家进行了交谈，看看她对这些建议有什么看法，以及他们是否有任何道理。 我愿意喝所有的绿茶，石榴汁和围巾，如果它能帮助我在妊娠试验中得到BFP，我知道我不是唯一一个。 但真正有用的是什么？ 什么，如果有的话，使你的宫颈粘液更肥沃？
水
